В
прошлый раз я приводила упражнение "Войнушки" http://raduga-art.blogspot.ru/2012/04/blog-post_2937.html, которое можно сделать вместе с
ребенком, чтобы выплеснуть агрессию мирным способом.
Выполнение
такого упражнения помогает не только «выпустить пар», но и сделать какие-то
выводы. Чтобы сделать выводы, бывает полезно посмотреть, а как это бывает у
других, поскольку агрессия присуща всем.
Давайте
посмотрим работы участницы тренинга «Осознанное родительство». Помните, что
мыслить надо вне оценок. Это так как есть. Все мы люди, просто у всех
по-разному. Просто смотрите, как это возможно у Вас. Думайте, что хотите
корректировать, если хотите.
Вот первый рисунок. Напомню, что его
рисуют мама и ребенок вместе на одном листе и в полном молчании. Заранее
говорится лишь: «Мы сейчас с тобой порисуем на одном листе».
Рисунок говорит о некоторой эмоциональной дистанции мамы и ребенка. Мама
своим рассказом это также подтверждает.
Лист делится пополам без инструкции. Ребенок рисует сам по себе
строго на своей половине, а мама на своей. Никто ни к кому не присоединяется.
Каждый «сам по себе».
Дальше второй рисунок – «Войнушка».
Дальше второй рисунок – «Войнушка».
Здесь высокий уровень агрессии. Со слов мамы, ребенку не хватило одного
листа, им пришлось взять еще один.
В этих рисунках наиболее активен
ребенок. То есть, уровень его внутренней агрессии - высок.
Последний рисунок говорит о том, что ребенку удалось выплеснуть агрессию, и
несмотря на разделение листа, малыш пытается присоединиться к маме.
Как он это делает? Очень интересное творческое приспособление у этого
малыша.
Дети меня этим восхищают. Ребенок зеркально пытается нарисовать то, что рисует мама. Такое действие виртуально делает его ближе к маме.
Вот так некоторая эмоциональная дистанция влияет на отношения, а так же на то, что ребенку некуда выплеснуть свои эмоции. Ребенок злится, что не может приблизиться.
Дети меня этим восхищают. Ребенок зеркально пытается нарисовать то, что рисует мама. Такое действие виртуально делает его ближе к маме.
Вот так некоторая эмоциональная дистанция влияет на отношения, а так же на то, что ребенку некуда выплеснуть свои эмоции. Ребенок злится, что не может приблизиться.
Безопасный способ выразить агрессию позволил это сделать ребенку. Малыш смог
стать ближе к матери.
А вот третий рисунок – «молчаливый»,
который мама и ребенок рисуют на одном листе сразу после «Войнушки».
Если выражать негативные эмоции в допустимой форме, это позволяет выстраивать
отношения в позитивном ключе. Поэтому так важно не складывать или
удерживать в себе негативные эмоции, а проявлять их и делать это конструктивно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий