среда, 5 апреля 2017 г.

Откуда родом неуверенность в себе. Часть вторая



4. «Чтоб только он любил меня!». Каждому родителю знакомо соперничество за любовь своего чада, как в прочем, и чувство вины перед ним за то, что «вынуждены работать», «мало ему уделяем времени», «мало что можем дать» и т.д.

На что только мы не пойдем ради того, чтобы дочка или сынок любили нас больше, чем второго своего единокровного родителя. А поэтому, какое магическое действие оказывают на нас слова малыша: «Я люблю папу больше чем тебя!» или «Я того дедушку люблю больше!».

В этот момент родителю кажется, что не пережить ему этой горестной минуты, что он провинился, что-то не доделал для своего карапуза, что-то там не до дал, чем и вызвал вот такое умозаключение своего малыша. И что же делать? Да срочно дать все что просил ребенок и что не просил, тоже срочно всучить, дабы вернуть его бесценную любовь.

Откуда родом неуверенность в себе. Часть первая



Мне, как психологу приходится часто сталкиваться с тем, что очень часто запрос клиента звучит примерно так: «Мне не хватает уверенности» или «Мой ребенок растет не уверенным в себе человеком».

В жизни ничего не бывает случайно, одно тянет за собой другое, так и не уверенность не приходит к нам из неоткуда. Наша не уверенность, как, впрочем, и все остальное, пришла к нам из детства.

Просто так получается, что мы, родители, сами того не желая, формируем в детях тревоги и страхи по поводу и без, формируем чувство вины и желание снискать одобрения и признания на стороне любой ценой, формируем желание жить без затруднений и преодолений трудностей.

вторник, 4 апреля 2017 г.

Еще раз об уверенности.

В прошлой своей статье, я рассказывала о том, что следует сделать для того, чтобы стать уверенным в себе человеком. Сейчас я хочу продолжить эту тему.

Чтобы стать уверенной в себе личностью, необходимо удовлетворять прежде всего собственные потребности. И не просто собственные потребности, а истинные свои потребности, которые основываются на наших истинных личностных ценностях. 

 На первый взгляд, данное утверждение может показаться эгоистическим. Однако, нужно помнить, что только реализовав себя в полной мере, мы на самом деле сможем принести некую пользу окружающим. Спасайся сам, тобой спасутся ближние, вот девиз тех, кто желает научиться настоящей уверенности в себе, уверенности, а не эгоистической самоуверенности.

понедельник, 3 апреля 2017 г.

Ключ без права передачи.

Вы никогда не задумывались над тем, почему одни из нас успешны, а другие нет? Создается такое впечатление, что некоторые из нас обладают неким ключом к успеху, а у других этого ключа и в помине нет. Так что же это за ключ и как же его можно заполучить?



В моем представлении ключ к любому успеху лежит внутри нас. Он состоит из наших умений, навыков, наших личностных качеств, в том, как мы относимся к себе и к окружающим нас людям, в нашем принятии себя, окружающих и всего мира. Однако, определяющее значение я бы отдала уверенности в себе и своих силах.


Привычки уверенного человека.


Быть уверенным полезно и важно, с этим вряд ли кто сможет поспорить. Уверенность
помогает нам преуспевать в самых разных сферах нашей жизни.

Любое дело пойдет лучше, если вы уверены в себе, поэтому я бы хотела познакомить вас с некоторыми полезными привычками,  которые помогут вам становиться более уверенными.
Итак, начнем!

1. Всегда помните и цените свои сильные стороны, свои способности и не забывайте о достижениях.