tag:blogger.com,1999:blog-68203742377720045832024-03-08T00:24:47.092-06:00Радуга - АртКонсультации и тренинги методами арт-терапии в скайпеUnknownnoreply@blogger.comBlogger807125tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-18650961055450914532020-05-11T15:19:00.002-05:002020-05-11T15:19:38.095-05:00В ОДНОЙ ЛОДКЕ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Мне с детства нравиться наблюдать за людьми и птицами, наблюдать с целью </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-s1T4RFnDqvA/XrmyuY4k-1I/AAAAAAAAFXs/C29K0Cn9wboyyVBv7SM16WsWcyXaX5N4gCNcBGAsYHQ/s1600/regnum_picture_1500269207604837_normal.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="1205" height="212" src="https://1.bp.blogspot.com/-s1T4RFnDqvA/XrmyuY4k-1I/AAAAAAAAFXs/C29K0Cn9wboyyVBv7SM16WsWcyXaX5N4gCNcBGAsYHQ/s320/regnum_picture_1500269207604837_normal.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">познания, хотя и простое человеческое любопытство мне не чуждо. Но за людьми наблюдать интереснее. Но самое интересное – видеть и слышать.<span style="background-color: white;"><br /><br />Каждая встреча с человеком для меня – встреча с новым и еще не познанным! Каждая встреча с человеком – открытие! Даже встречаясь с теми, кого я уже знаю, не важно, хорошо знаю или лишь самую малость, я делаю открытия. Эти открытия бывают разными: маленькими и большими, важными и не очень, судьбоносными и не значительными.<a name='more'></a><br /><br />Поверьте, интереснее людей нет ничего и никого, во всяком случае, для меня. Каждый человек – это уникальная книга, уникальный мир, уникальная жизнь, уникальный опыт. Каждый человек – это непознанная вселенная!<br /><br />Поэтому я люблю бывать среди людей, люблю бывать в компаниях и люблю встречаться один на один.<br /><br />А еще, мне нравиться делиться своими наблюдениями и открытиями, вот только письменно я делаю это не часто.<br /><br />Так вот, на прошлой неделе, была у меня одна очень интересная встреча. На ней я сделала для себя лично несколько важных открытий, и обещала поделиться ими в письменном виде с теми, кто там присутствовал. Вот и решила я написать эти заметки.<br /><br />На встрече присутствовало довольно много народу, все знали друг друга, подобной компанией собирались регулярно, уже в течении полугода. Хочу сразу сказать, что данная компания собирается «по интересу», и многие ее участники состоят и в других компаниях согласно своим интересам. И в некоторых таких компаниях я тоже участвую, ибо я еще люблю читать, вязать и кулинарить.<br /><br />Так вот, на данной встрече я сделала очень интересный вывод, исходя из моих наблюдений и сопоставлений, а так же и присущего мне анализа о том, что все мы, люди, как уже давно известно, разбиваться в больших компаниях на некие подгруппы, и происходит это совсем не случайно! Каждый сам или выбирает такую подгруппу и вступает в нее или, исходя из своих мотивов, формирует ее вокруг себя. Но это еще не все!<br /><br />Кроме этого, каждый оттачивает свой пресс-релиз, как некий рассказ о себе и своей жизни, или сфере своих интересов и апробируя его в своей подгруппе, постепенно совершенствует и доводит до общепринятого состояния. А вот зачем же это человек делает?! Да все просто, это дает некую безопасность, дает некий контроль за ситуацией.<br /><br />Получается следующее, в каждой компании по интересам принимают такую вот историю участника, поддерживают ее и помогают развивать-шлифовать-оттачивать до совершенства, так, что комар носа не подточит. Создается некий масштабный сценарий на всю компанию и для каждой подгруппы, прописываются и раздаются роли и вот вам и театр!<br /><br />Причем, это творчество всего коллектива! Да, в каждой такой компании есть свое «ядро», есть свои «звезды», есть те, кто принимает всех и кого принимают все, есть сторонние наблюдатели и молчуны, есть нейтральные и есть те, что всегда «против». Но не смотря на свой статус, данный декларируемый игровой сценарий пишут все, абсолютно все участвуют в его создании и разыгрывании.<br /><br />А вот к чему все это приводит: каждая замкнутая на себе компания «по интересам», поддерживающая декларируемый рассказ какого-то участника невольно становиться ему пособником и сама того не замечая организует как для него, так и для всех остальных пресловутую «зону комфорта», некий «домик», в который можно нырнуть и спрятаться от тех проблем и вопросов, которые вдруг так невзначай постучаться и обозначатся.<br /><br />Это удобно, это комфортно так общаться, потому что более чем безопасно, так как все известно наперед, да еще и негласно одобрено и согласованно. И вся компания тебе почти что семья, участливая, понимающая и дающая поддержку.<br /><br />Но вот в чем беда: любая река, останавливающая свой бег становиться болотом! Так и здесь, как только компания создает свой «уникальный семейный мирок», начинается тормоз в развитии ее участников, происходит стагнация с целью закрепления желаемого.<br /><br />И пусть в такой компании страсти кипят, все так живо и непринужденно что-то там обсуждают, вы не верьте тому, что видите – ибо это отточенная до совершенства игра. Это как океан в бурю: на поверхности волны и ураган, а в глубине «тишь да гладь».<br /><br />Да, внешне все участники вовлечены в обсуждения чего-то для них важного, но вот внутри у каждого из них все спокойно и даже скучно. Каждый играет ему отведенную партию в этом маленьком театре абсурда, и все есть пособники каждому и каждый пособник всем. Все обеспечивают друг другу комфорт, тем самым строя западню для всех и для каждого.<br /><br />А третий вывод таков: если ты участвуешь в нескольких таких компаниях, то, есть вероятность, что одна из них может оказаться неудобно-провокационной и начать ломать ваш внутренний комфорт, поддерживаемый несколькими другими компаниями.<br /><br />И знаете, если такое случиться, вам очень повезло! Да, ваш внутренний пресс-релиз потерпит поражение, он здесь не пройдет, его отвергнут, не примут! И да, вас уличат в том, что вы пытаетесь играть одни и те же «гаммы», хотя от вас хотят услышать некую авторскую вещь.<br /><br />И да, вам захочется сбежать из такой компании, такой не удобной и не родной для вас! И да, скорее всего вы скажите даже это в слух всем, в попытке всех уязвить и наказать за те неудобства, которые данная компания вам доставила.<br /><br />И да, вы будите делать попытки навязать уж если не всей компании, то хотя бы какой-то подгруппе свою игру, будите устраивать саботаж за саботажем, а возможно даже и манипулятивную травлю тех участников компании, которые особо рьяно срывают с вас ваши великолепные маски.<br /><br />Устав от бесконечной борьбы за свой комфорт и существование, которую вы затеяли сами, скорее всего вы покинете эту неудобоваримую для вас компанию, навсегда обосновавшись в тех, кто бесконечно разделяет с вами ваши ожидания и ваши надежды.<br /><br />Так вот, мой четвертый вывод таков: если вы действительно жаждите развития и роста, просто обязательно нужно оставаться в той компании, которая напрочь выбивает из-под вашей попы стул под названием «комфортное пребывание».<br /><br />Просто обязательно следует услышать тех, кто словно Станиславский твердит вам «Не верю!» и объясняет почему. Так как именно такая компания и есть вам искренняя семья, так как именно те, кто пытается прорубиться к вам сквозь бетонную баррикаду из вашего «официального мнения» и есть для вас истинные и искренние друзья. Только при отсутствии «зоны комфорта» возможно движение.<br /><br />И знаете, не просто так Всевышний всех собирает вместе в одной и той же лодке, в надежде, что именно эта команда на этом суденышке всеобщими усилиями отчалит наконец-то от берега пресловутого комфорта и выгоды.<br /><br />Автор: Гутярь Светлана Владимировна<br /><br />Источник: <a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Farticle%2F281257%2F&post=-21483327_7447&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/article/281257/</a></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">P.s. C 3 июня начинает свою работу группа "Путь героя". Узнать подробнее о курсе и записаться, можно перейдя по <a href="https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7459%2Fall" target="_blank">ссылке</a></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-77997664589782920922020-01-28T15:06:00.000-06:002020-01-28T15:06:10.756-06:00«Ты, это ты его убил!»<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<em>В жизни каждого из нас были слова, события или действия, причинившие нам </em></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<em><a href="https://1.bp.blogspot.com/-uu5evE1Tw8w/XjChnMP5yrI/AAAAAAAAFWo/1hslUO-our8exUGBFmr07l9M3fxmZwAygCNcBGAsYHQ/s1600/%25D0%2591%25D0%25B5%25D0%25B7%2B%25D0%25BD%25D0%25B0%25D0%25B7%25D0%25B2%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://1.bp.blogspot.com/-uu5evE1Tw8w/XjChnMP5yrI/AAAAAAAAFWo/1hslUO-our8exUGBFmr07l9M3fxmZwAygCNcBGAsYHQ/s1600/%25D0%2591%25D0%25B5%25D0%25B7%2B%25D0%25BD%25D0%25B0%25D0%25B7%25D0%25B2%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F.jpg" /></a></em></div>
<em>огромную боль. Что-то из этого было намеренным, что-то случайным, стечением обстоятельств или глупостью, невежеством и чужими страхами. И чем ближе нам человек, тем сильнее болят раны, нанесенные им. Но несмотря на боль мы можем увидеть ту поддержку что нам оказывают в этот момент, силу отношений и дружеского участия в нашей жизни других людей. Наш опыт создает нас и нашу историю, наши выборы определяют направление. Кто знает, возможно мы бы мало что ценили, ничего не потеряв в этой жизни.<a name='more'></a></em><br />
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<em>Мы хотим поделиться с вами отрывком из книги Ирвина Ялома «Как я стал собой». Оказавшись в весьма непростой ситуации, он сделал выбор, который определил его жизненный путь и с которым мы сегодня можем ознакомиться.</em></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<strong>«Ты, это ты его убил!»</strong></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
…Пока я спускаюсь на велосипеде по длинному склону холма, мои мысли уплывают обратно к тому дню, когда мне было четырнадцать, и мой отец, тогда сорока шестилетний, проснулся ночью от острой боли в груди.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В те дни врачи приходили к своим пациентам на дом, и мать сразу позвонила нашему семейному врачу, доктору Манчестеру. Посреди ночи мы втроем – отец, мать и я – в волнении и тревоге ожидали прибытия доктора.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Расстраиваясь, моя мать всякий раз скатывалась к примитивному мышлению: если случилось что-то плохое, значит, кто-то должен быть в этом виноват. И этим кем-то оказывался я. Не раз и не два в ту ночь, когда отец корчился от боли, она кричала мне: «Ты, это ты его убил!» Она давала мне понять, что мое непокорство, неуважение, бесконечные нарушения семейных правил – все это довело его.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Годы спустя, когда я, лежа на аналитической кушетке, описал происходившее той ночью, мой рассказ стал причиной редкой краткой вспышки нежности со стороны Олив Смит, моего ультраортодоксального психоаналитика. Она поцокала языком –<em>ц-ц-ц, </em>– наклонилась ко мне и проговорила: «Какой кошмар! Я полагаю, это было ужасно для вас!»</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Она была суровым аналитиком и преподавателем в учебном заведении с суровыми традициями, где интерпретацию почитали единственным эффективным действием психоаналитика. Из всех ее вдумчивых, тяжеловесных, составленных из тщательно подобранных слов интерпретаций я не помню ни одной.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Но единственный раз, когда она посочувствовала мне… этим я дорожу до сих пор, даже теперь, спустя почти шестьдесят лет.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
«Ты убил его, ты убил его!» – по-прежнему раздается в моих ушах пронзительный голос матери. Я помню, как съеживался, парализованный страхом и яростью. Мне хотелось крикнуть в ответ: «Он же не умер! Заткнись, дура!» Она то и дело стирала пот с отцовского лба и целовала его в голову, а я сидел на полу, в углу, сжавшись в комок, пока, наконец, около трех часов ночи не услышал, как большой «Бьюик» доктора Манчестера зашуршал осенними листьями на улице.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я помчался вниз, прыгая через три ступеньки, чтобы открыть дверь. Доктор Манчестер мне очень нравился, и привычный вид его большого круглого улыбающегося лица рассеял мою панику.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Он потрепал меня по голове, взъерошив волосы, успокоил мать, сделал отцу укол а сам сказал: «Вот видишь, сынок, оно тикает, сильно и размеренно, как часы. Не о чем беспокоиться. С ним все будет в порядке».</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В ту ночь я видел, как отец приблизился к порогу смерти, прочувствовал, как никогда прежде, вулканическую ярость матери. И для самозащиты я принял решение навсегда закрыться от нее. Мне нужно было уносить ноги из этого семейства.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Следующие два или три года я едва разговаривал с матерью – мы жили, как чужие люди под одной крышей. А ярче всего мне вспоминается глубокое, всеохватывающее облегчение от прихода доктора Манчестера. Никто и никогда не делал мне такого подарка.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Именно в тот момент я решил, что буду как он. Я стану врачом и смогу давать другим то утешение, которое он подарил мне. Отец постепенно поправился. И хотя после того случая он испытывал боли в груди почти при любом физическом усилии, даже пройдя пешком один-единственный квартал, и тут же хватался за нитроглицерин, он все же прожил еще двадцать три года.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Мой отец был мягким, великодушным человеком, и его единственным недостатком, по моему разумению, было отсутствие мужества противостоять моей матери.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Мои отношения с матерью всю жизнь были открытой раной, и все же, как ни парадоксально, именно <em>ее </em>образ мелькает в моих мыслях чуть ли не каждый день. Я вижу ее лицо; она никогда не бывает спокойной, никогда не улыбается, никогда не довольна.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Она была умна и, хотя трудилась в поте лица всю жизнь, оставалась с ощущением своей полной нереализованности и редко говорила о чем-нибудь хорошем.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Но сегодня, я думаю о матери по-другому: я думаю, как мало, должно быть, доставлял ей радости, когда мы жили вместе. Я благодарен судьбе за то, что в последующие годы сумел стать более добрым сыном.<br /><br /><span style="background-color: white; color: #333333;">Р.s. Влияние детских психотравм на взрослую жизнь, можно разобрать присоединившись к группе </span><strong style="background-color: white; color: #333333;">Шаг впред</strong><span style="background-color: white; color: #333333;">. Прочитать подробнее и записаться можно по ссылке</span><a data-mce-href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" style="background-color: white; color: #325683; text-decoration-line: none;">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a><br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-39472678224060690092020-01-15T14:40:00.000-06:002020-01-15T14:51:50.869-06:00"Я не могу себя не ненавидеть" (методика самопомощи Карпмана)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>К сожалению, объективность человека во многом зависит от ясности и четкости его убеждений, бессознательных установок или просто от перепадов настроения. Поэтому, если человек мыслит не ясно и не желает слушать других, он может действовать против самого себя и вписаться в спираль самосаботажа.</i></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Когда люди уходят в себя, чтобы победить свой разум, они, по моей терминологии, входят во Внутренние драматические треугольники Само-Ненависти (Само-Принижения, Само-Отвращения) Привожу пример подобной внутренней драмы.</i><br />
<img data-mce-src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1579120054_2649.jpg" src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1579120054_2649.jpg" style="border: 0px; max-width: 100%;" /><br />
<br /></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Внутренний драматический треугольник <strong><em>«Печальная история о девушке, которая считала себя плохим человеком, хотя это была не ее вина, и с чем она ничего не могла поделать»</em></strong></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Месяц назад Барбара закончила колледж. Она была о себе плохого мнения, поскольку смухлевала на заключительном экзамене. Вчера на 8.30 утра у нее было назначено интервью по поводу работы на бирже труда. Она ушла из дома рано и оставила родителям записку на кухонном столе. Она не знала, как им сказать, и поэтому попыталась выразить свои мысли на бумаге.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Она пришла на встречу заблаговременно, ощущая себя пустой и немного виноватой. Она уже готова была представиться сотруднице биржи, как вдруг повернулась к ней спиной и вышла из офиса. Некоторое время она бесцельно бродила вокруг биржи, пока, наконец, не присела на скамейку и не стала плакать. Она не плакала о чем-то конкретно. Просто в ее голове шла бесконечная игра-борьба:</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<em>«Я такая дура! Я не заслуживаю того, как живу. Я обманщица. Я даже не способна сказать слова любви своим родителям. Я могу лишь только винить себя за это... Но, постой-ка, кто они такие, чтобы судить меня? Если я стала такой, какая есть, то это их вина, а не моя. Они слабые люди, и они сделали меня такой же слабой... Во всем виновато это несправедливое общество, нечестные преподаватели и все остальные тоже. И ничего путного в жизни я сделать не могу. Я не предназначена для больших дел. Я просто полуду- рочная пригородная провинциалка и невежественная уродина. Я не принадлежу к числу победителей... не все в этом мире победители ... я полная дура... Я не заслуживаю того, как живу...»</em></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Поток сознания Барбары крутится не веселой каруселью Внутренней драмы. В голове она постоянно переключается с одной роли на другую. Она ни на минуту не останавливается, чтобы передохнуть и подумать о будущем. Ее внутренняя игра постоянно усиливается и разрушает ее разум.<br />
<br />
Она, прежде всего, пытается наказать себя, называя себя обманщицей и дурой! Переключившись, она начинает себя спасать, говоря себе, что это не ее вина, что это родители заставили ее учиться, что она слабая... нет времени на то, чтобы передохнуть. Она опять переключается уже в роль Жертвы: Нищему не приходится выбирать, не так ли? Ее переполняют эмоции, от которых голова идет кругом, а карусель, не переставая, всё крутится и крутится.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
С помощью ОКей треугольника Барбара может переломить этот негативный мыслительный процесс. Однако для этого потребуется принять одно важное решение:<strong><br /><br />«Я беру всю ответственность на себя и обязуюсь хорошо о себе заботиться, прямо СЕЙЧАС!</strong></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<strong>Я собираюсь практиковать внутренний Позитивный диалог сама с собой и треугольником...»</strong></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Всем, кто подобно Барбаре испытывал неуверенность в себе и страдал заниженной самооценкой, я хотел бы дать профессиональный совет и рассмотреть эту ситуацию с точки зрения позитивного внутреннего ПСЖ</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<strong>П+</strong>— это Сила, Настойчивость и Целеустремленность — > самостоятельность, целеустремленность, дисциплина, постановка целей, самосовершенствование и сила характера.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<strong>С+</strong> — это Обращение к себе, чтобы исцелить себя — > самопо- глаживания, забота о себе, вера в себя и свое здоровье, получение позитивных разрешений, любовь к себе.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<strong>Ж+</strong> — это означает, что абсолютно нормально быть Уязвимым и желать расти и изменяться — > принятие себя, открытость, скромность, гибкость, восприимчивость.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В настоящее время окрыленный<strong> П+</strong> Барбары может сказать следующее: <em>У меня по-прежнему есть многое, чему я могу научиться. Я намерена прислушиваться к советам других людей, совершенствовать свои навыки, изменять и улучшать свои отношения с родителями и с самой собой. Я могу этого добиться! И я этого добьюсь. Сейчас я позвоню человеку с биржи и сделаю всё возможное, чтобы перенести встречу.</em></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Любящий <strong>С+</strong> Барбары может сейчас сказать следующее: <em>Я много боролась, чтобы стать тем, кто я есть. Я хороший человек. Я могу жить достойно потому, что заслуживаю этого. Я учусь. И я учусь на своих ошибках. Я могу изменять свое окружение.</em></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Принимающая себя <strong>Ж+</strong> Барбары сейчас может сказать следующее: <em>Я делала ошибки потому, что я человек. Человеку свойственно ошибаться. Абсолютно нормально бояться, когда покидаешь отчий дом. Я буду звонить своим родителям, говорить им, что я их люблю. И я буду с ними, а они со мной. Я буду открыта той помощи, которую мне предлагают другие.</em></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Подобный позитивный диалог с собой направлен на то, чтобы откорректировать свой Личный внутренний треугольник тогда, когда внутренний <strong>С-</strong> отрицает потребность в самозащите и обманывает себя, внутренний <strong>П-</strong> всё саботирует, а внутренняя <strong>Ж-</strong> исполнена жалости к себе, а также при любой другой комбинации ПСЖ. Энергия ПСЖ также может быть использована в позитивном (+), конструктивном и исцеляющем ключе, как это показано на рис.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Он показывает, как Барбара может использовать мой метод борьбы с внутренним негативным ПСЖ, если его заменить на соответствующие позитивные составляющие. Для того чтобы упростить понимание, все +/- альтернативы начинаются со слов «сам» и «себя».</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<img data-mce-src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1579120412_2649.jpg" src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1579120412_2649.jpg" style="border: 0px; max-width: 100%;" /><br />
<br />
Отрывок из книги Стивена Карпмана "Жизнь свободная от игр"</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-21141981469713739782020-01-15T13:54:00.002-06:002020-01-15T13:57:06.342-06:00Созидатели личных катастроф или как позволить себе счастье<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<footer aria-hidden="true" class="article__statistics article__statistics_new-layout" style="background-color: white; box-sizing: border-box; margin-bottom: 12px;"><span class="article__statistics-date" style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div class="article-stat article-stat_color_black article-stat_new-layout" style="box-sizing: border-box; display: flex; margin-bottom: 22px; min-height: 18px; position: relative; z-index: 1;">
<div class="article-stat__info article-stat__info_loaded" style="box-sizing: border-box; display: flex; opacity: 1; position: relative; transform: translateZ(0px); transition: all 0.15s ease-in-out 0s;">
<div class="article-stat-tip article-stat__tip article-stat__tip_position_bottom" style="border-radius: 4px; border: 0px; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.1) 0px 2px 8px 1px; box-sizing: border-box; left: 0px; line-height: 1.33; opacity: 0; overflow: hidden; padding: 10px 16px 10px 12px; position: absolute; top: -4px; transition: all 0.3s ease 0.2s; white-space: pre-wrap; width: 238px; z-index: 2;">
а будет доступна после того, как публикация наберет больше 100 просмотров.</div>
</div>
</div>
</span></footer><br />
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box;">
<div class="article-render article-render_new-layout" itemprop="articleBody" style="box-sizing: border-box;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Ij0rlhzoaxs/Xh9t1hqBkrI/AAAAAAAAFWM/8fZZ9qwEm-gSXLe9W9ml6jdksf85IlP0ACNcBGAsYHQ/s1600/24281a2ba687201e6861c55bc5ca770f.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="564" data-original-width="564" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-Ij0rlhzoaxs/Xh9t1hqBkrI/AAAAAAAAFWM/8fZZ9qwEm-gSXLe9W9ml6jdksf85IlP0ACNcBGAsYHQ/s320/24281a2ba687201e6861c55bc5ca770f.jpg" width="320" /></span></a><div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">(работа с ранней травмой)</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i style="box-sizing: border-box;">Ей кажется, что она крепко держит штурвал и уверенно ведет корабль своей жизни, осознанно выбирая тот или иной маршрут, предугадывая и предотвращая попадание корабля в возможные бури и мели. Она убеждена, что свободна в выборе и всегда поступает так, как лучше для нее… </i></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;"><i style="box-sizing: border-box;">Только почему-то раз за разом на протяжении уже более чем тридцати лет она попадает в одни и те же ситуации: ее предают друзья, мужчины расстаются с ней после третьего свидания, а начальство всегда сваливает на нее всю работу и при этом у него всегда находятся поводы для недовольства и критики. Все это она объясняет вопиющей несправедливостью, традиционно жалуется на судьбу, обвиняет всех вокруг и продолжает надеяться, что с приходом нового мужчины или нового начальника все будет по-другому…</i></span></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;"></span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;"><i style="box-sizing: border-box;">Удивительно часто повторяющаяся история. Приходят клиенты, один за</i></span><i style="box-sizing: border-box;">одним, меняются пол, возраст, обстоятельства. Но у каждого есть что-то, что повторяется раз за разом с удручающим постоянством, и они негодуют, расстраиваются, болеют, жалуются и никак не могут понять, почему же у них все происходит именно так. Просто когда-то, возможно очень давно, все это с ними случилось в первый раз.</i></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><span style="box-sizing: border-box;"></span></span><br />
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Все, что происходит с нами, изменяет нас. Ранняя травма – это то, что произошло с нами, когда мы были детьми. Событие или ряд эпизодов, изменивших нашу психологическую структуру, определивших то, как будет дальше строиться наша взрослая жизнь, даже если сама травма уже давно забыта и похоронена под спудом новых, как бы совсем не связанных с ней событий.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">У ранней психологической травматизации есть свои законы.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">1. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">Она всегда неожиданна</b></span><span style="box-sizing: border-box;">. К ней нельзя подготовиться. Она застает врасплох. Она, как правило, погружает ребенка в ощущение беспомощности, неспособности защититься. Очень часто в момент травмы он впадает в эмоциональный ступор, не испытывая сильных чувств, не имея возможности позлиться или дать отпор. </span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Он замирает и даже не знает, как к этому относится. Лишь позже эмоциональность включается, и ребенок может пережить боль, ужас, стыд, страх и т.д. Сильная, не перевариваемая психикой травма может быть вытеснена и не вспоминаться годами. Но ее постдействие продолжает работать и определять поведение человека в его уже взрослой жизни.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">2. Она произошла в ситуации, когда ребенок мало, чем мог управлять. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">В момент травмы ребенок внезапно теряет контроль над ситуацией</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, потому что вся власть и контроль в этот момент, как правило, у взрослого, который, так или иначе, имеет отношение к травме. </span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ребенок оказывается совершенно беззащитным перед теми переменами, что привносит в его жизнь травма. И с тех пор, он практически не переносит возможной непредсказуемости, старается организовывать свой мир, тщательно продумывая возможные шаги и последствия, почти всегда отказывается от малейшего риска и болезненно реагирует на любые перемены. Тревога становится его вечным спутником, желание контролировать мир вокруг – насущной необходимостью.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">3. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">Детская травма меняет мир</b></span><span style="box-sizing: border-box;">. Ребенок до травмы считает, что мир устроен определенным образом: он любим, его всегда защитят, он – хороший, его тело чисто и прекрасно, люди ему рады и т.д. Травма может внести свои жесткие коррективы: мир становится враждебным, близкий человек может предать или унизить, своего тела надо стесняться, он глуп, некрасив, недостоин любви…</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Например, до травмы ребенок был убежден, что папа его любит и никогда не причинит боль, но после того, как выпивший отец поднимает на дочь руку, мир становится иным: в нем мужчина, который любит, может обидеть тебя в любой момент, и тебе будет страшно, и ты ничего не сможешь сделать. </span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Или другой случай: маленькая девочка весело крутится, от чего ее юбочка кружится вокруг маленьких ножек красивыми волнами, и она чувствует себя такой легкой, летящей, волшебно-красивой. Мамин окрик: «Прекрати юбкой мотать! Постыдилась бы перед всем миром трусами сверкать!» - все необратимо меняет. </span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Теперь ей всегда будет невозможно вести себя хоть сколько-то сексуально и привлекательно, потому что теперь в ее мире женская привлекательность под строжайшим запретом во избегания невыносимого стыда, который она даже не помнит, откуда взялся.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">4. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">В последующей жизни</b></span><span style="box-sizing: border-box;"> такого человека происходит </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">постоянная ретравматизация</b></span><span style="box-sizing: border-box;">. То есть ребенок, даже вырастая, бессознательно «организует» и воспроизводит события, повторяющие эмоциональную составляющую травмы. </span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Если в детском возрасте он был отвергнут сверстниками, то в своей последующей жизни в каждом коллективе он будет так влиять на поле вокруг него, что непременно вызовет отвержение окружающих, и сам же снова будет от этого страдать. Девочка, битая выпившим отцом, с большой степенью вероятности может «организовать» себе пьющего или бьющего мужа или партнера. И будет снова… жаловаться на судьбу.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Я это называю «подставлять драный бок». Неосознанное желание, совершенно не желая того, подставлять миру свою незаживающую травму, по которой ничего не подозревающий мир непременно ударит кулаком, или сковырнет пальцем с трудом нарастающую корочку. Удивительно, до чего бывшие травмированные дети от этого страдают, и с каким упорством они организуют свою жизнь именно так, чтобы было все также больно.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">5. Травмированные дети, уже вырастая, </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">не могут позволить себе быть счастливыми</b></span><span style="box-sizing: border-box;">. Потому что счастье, стабильность, радость, успех – это то, что было с ними до того, как травма случилась. Они были радостны и довольны, как внезапно их мир меняется, и меняется он катастрофичным образом для их детского сознания. </span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">С тех самых пор счастье и покой для них – это ощущение неминуемо надвигающейся катастрофы. Они могут не любить праздники, морщиться на чьи-то комплименты и уверения в любви, не верить тем, кто интересуется ими с лучшими намерениями, разрушать семейную идиллию, доводя все до скандала… </span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Как только на горизонте их жизни начинает светить солнце, они непременно все сделают так, чтобы разразилась грандиозная драматичная буря. При чем очень часто буря, устроенная даже не их руками: неожиданно напивается муж перед долгожданной поездкой, заболевают все дети, бросают любимые, происходят сокращения на работе и т.д. </span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Все происходит как бы без их прямого участия, но с удручающей закономерностью. Весь мир бросается на помощь: им нужно во чтобы то ни стало воспроизвести травму, только при этом все подсознательно взять под свой контроль, теперь они уже не позволят, чтобы все случалось внезапно, как когда-то, когда это было в первый раз. Теперь они убеждены, что когда все хорошо, всегда случается что-то страшное. И оно непременно случается, потому что мир всегда идет им навстречу…</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">6. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">Травма – это не всегда одно ключевое событие</b></span><span style="box-sizing: border-box;">. Это может быть постоянное психологическое давление на ребенка, попытка его переделать, критика, в которой он живет день от дня, его ощущение ненужности родителям, постоянное чувство вины за то, что он есть и все, что он делает. </span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Часто ребенок вырастает с каким-то иногда плохо осознаваемым посланием: «я должен угождать», «все вокруг ценней, чем я», «никому нет до меня дела», «я всем мешаю, зря копчу небо» и любыми другими, калечащими его психику и создающими ретравматизирующую действительность. Работать с такими посланиями, которые во взрослой жизни прочно встроились в психический каркас непросто. Еще и потому, что нет даже памяти о том, как жить без этих посланий, нет опыта жизни до травмы.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">7. Трудно не согласиться с Фрейдом, который высказывал предположение о том, </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">что чем более ранняя травма, тем труднее процесс излечения</b></span><span style="box-sizing: border-box;">. Ранние травмы плохо помнятся, рано встраиваются в психологические конструкты ребенка, меняя их и задавая новые условия, на которых эта психика потом функционирует. </span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Такая ранняя «инвалидизация» приводит к тому, что мир кажется именно таким, каким его с самого раннего детства воспринимал ребенок. И невозможно просто найти и выдернуть кривой или травмирующий конструкт из психики, не подвергнув риску обрушения всей психической конструкции. </span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Хорошо, что у клиентов есть психологические защиты, которые в значительной мере защищают психику от подобных операций. Поэтому работа с ранней травмой скорее похожа на археологические раскопки, чем на хирургическую операцию.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="box-sizing: border-box;">Работа с ранней травмой</b></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Не любая травма остается в психике надолго и меняет потом психологические конструкты. Только та, что не была прожита должным образом. Из практики мной было замечено, что это происходило в тех случаях, когда:</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- ребенок был незащищен, ему не оказали поддержку, он переживал острое чувство незащищенности и бессилия;</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- ситуация была явно конфликтной (например, унижает или причиняет вред тот, кто должен защищать и любить) и у ребенка возник эмоциональный и когнитивный диссонанс, который никто не помог ему разрешить;</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- ребенок не мог защитить себя сам, не смог проявить, а иногда даже позволить себе почувствовать агрессивные чувства к травмирующему его объекту;</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- сработало вытеснение из-за сильной опасности для психики ребенка, либо он может помнить о ситуации, но «пропускать» некоторые эмоции и чувства, которые слишком тяжелы были для проживания в тот момент;</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- ребенок, не имея возможности обсудить ситуацию травмы, «сделал выводы» о том, как устроен мир, и неосознанно выстроил защиты от этого мира, сделав его глобально травмирующим.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">Если мы имеем дело </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">с только что полученной детской травмой</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, то соответственно мы работаем с ребенком и, по возможности, его семьей. Нам важно, разговаривая с ребенком на его языке, использовать средства, соответственно возрасту: игрушки, рисование, проигрывание, сказки, поговорить с ребенком о травмирующей ситуации. </span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">В возрасте до 10 лет, можно использовать недирективные методы работы с ребенком: организовать ему пространство и возможность проигрывать ситуацию на символическом уровне. В большинстве случаев, дети используют эту возможность, и травма начинает проявлять себя в рисунках, играх, разговорах. Нам остается только быть чуткими и поддерживать его в проявлении чувств и тех процессов, что начинают протекать в нашем кабинете.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">«Свежая» травма, как правило, легко выходит на поверхность, как только ребенок начинает чувствовать доверие, принятие его терапевтом и безопасность. Важно акцентировать внимание на том, какие чувства ребенок избегает проживать, каким он воспринимает мир, и как оценивает свое участие в травмирующей ситуации, а также действия тех, кто причинил ему вред.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">Если мы работаем </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">со взрослым, получившим в детстве травму</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, нам важно иметь ввиду:</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">1. Травма надежно «похоронена» и контейнирована, и зачастую</span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;"> вы не сможете получить к ней «прямой доступ»</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, даже если вы убеждены, что она была и даже понимаете, какого она рода, и какие нарушения она принесла вашему клиенту. Клиент может долгое время отрицать наличие в его прошлой жизни хоть какого-то значимого травмирующего события. Клиент давно привык считать свои «драные бока» нормой, в которой он живет. И ему часто не очевидна связь его нынешних проблем с травмой, наличие которой вы подозреваете.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">2. Психическая конструкция взрослого клиента довольно устойчива. И несмотря на то, что она давно уже привносит в жизнь клиента немалые огорчения, страдания и трудности, </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">он не будет спешить от нее отказываться</b></span><span style="box-sizing: border-box;">. Потому что она долгие годы служила ему «верой и правдой», и к тому же когда-то защитила от тяжелой и труднопереносимой ситуации.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">3. Клиенту страшно даже приближаться к тем чувствам, что были пережиты (а, скорее всего, даже не до конца пережиты) им когда-то, и поэтому </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">сопротивление по мере приближения к травматической прошлой ситуации будет резко расти</b></span><span style="box-sizing: border-box;">. Часто именно по его наличию и силе можно предположить, что мы где-то близко.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">4. Поэтому работа с ранней детской травмой у взрослого клиента </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">не может быть краткосрочной</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, поскольку требуется пройти несколько стадий, которые у каждого клиента (в зависимости от характера травмы, степени нарушений, особенностей выстроенных после нее защит) будут занимать свое малопредсказуемое время.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">Этапы работы </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">с ранней детской травмой у взрослого клиента</b></span><span style="box-sizing: border-box;">:</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">1. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">Формирование крепкого рабочего альянса</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, доверие, безопасность, принятие. На этом этапе клиент, как правило, рассказывает о своих проблемах в жизни, предпочитая не углубляться, но подсознательно он проверяет психотерапевта на безоценочность и принятие. Невозможно даже почувствовать в себе трудные переживания рядом с человеком, которому вы не доверяете, и который тщательнейшим образом не проверен вами, особенно если прежде вы были травмированы.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">2. Постепенное обучение клиента осознанности и привычке смотреть на свои проблемы не только с точки зрения «что мир не так делает со мной», но и с точки зрения «что я делаю с миром, что он так со мной». Развитие в нем способности </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">видеть свое авторство в формировании тех моделей</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, по которым он теперь живет.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">3. Вместе с ним исследовать то, </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">когда и каким образом эти модели сформировались</b></span><span style="box-sizing: border-box;">. Какова была жизнь нашего клиента, что у него возникли именно эти взгляды на мир, установки, способы контактировать с миром, строить и разрушать отношения.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">4. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">Увидеть и принять свою «инвалидизацию» </b></span><span style="box-sizing: border-box;">, например, невозможность вырасти в любви, иметь тех родителей, которые бы понимали и поддерживали, невозможность так верить в себя, как делают это люди, у которых никогда не было этих травм и проблем, неспособность доверять, любить самим или относится к миру так, как это делают «здоровые» люди.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">5. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">Раз за разом переживать сильные чувства</b></span><span style="box-sizing: border-box;"> по поводу все-таки обнаруженной травмирующей ситуации и ее последствий: печаль, горечь, гнев, стыд, вину и т.д. Терапевту важно замечать, какие чувства клиенту трудно позволить себе переживать. Очень часто клиентам трудно переживать злость по отношению к «насильникам», которые одновременно были ему близкими людьми, родителями, братьями, сестрами.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">6. Освободиться от вины (или ее части), разделив (или передать ее полностью) ответственность с теми, кто был участником или источником детской травмы. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">Поняв и разделив страдания того ребенка</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, который подвергся тогда своего рода насилию и был совершенно беспомощен и «безоружен». </span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Внутренний ребенок, подвергшийся насилию и получивший травму, продолжает жить внутри уже взрослых людей и продолжает страдать. И задача наших клиентов: его принять, защитить и утешить. Очень часто взрослые относятся к своему внутреннему травмированному ребенку не с пониманием, а с осуждением, критикой, стыдом, что только усиливает разрушительное действие травмы.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">7. Травма во многом сформировала психологическую «инвалидность» в силу того, что ребенка не защитили те, кто были призваны защищать. Наша задача – </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">научить взрослого клиента защищать своего внутреннего ребенка</b></span><span style="box-sizing: border-box;"> и быть всегда на его стороне. Это позволит ему избегать травм в будущем и убережет его от последующих ретравматизаций.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">8. </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">Постепенно вместе с клиентом перестраивать привычный каркас из его психологических конструктов и установок</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, показывая ему, как помогли ему и сработали те конструкты, что он имел в детстве, и как они же не работают, не адаптивны или деструктивны сейчас, в его взрослой жизни, особенно когда это единственный способ реагировать на происходящее. </span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Вместе с клиентом находить его собственные ресурсы и возможности для того, чтобы переносить непредсказуемость и строить свою жизнь без тревожного ожидания и бесконечного воспроизводства травмы. Для этого клиенту также важно ощутить собственную власть над своей жизнью, которая когда-то была травматично отнята теми, кто был призван заботиться и обучать ею пользоваться.</span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">Таким образом, </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">взрослый клиент, проработавший свою раннюю детскую травму</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, получает широкий спектр возможностей строить свою жизнь. У него всегда остается прежняя, взятая из детства, способность реагировать (замыкаться в себе, или пытаться всех очаровать, или быть очень послушным, или нападать в защитных целях). Но к прежнему способу добавляется еще и другие, многие из которых могут значительно удачнее подходить к той или иной ситуации.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="box-sizing: border-box;">Взрослый клиент перестает неосознанно «теребить» старые раны. Они аккуратно обработаны, перебинтованы, и постепенно рубцуются, оставляя после себя шрамы, которые уже не так болят. Клиент понимает, где и как он ранен, и относится к своим бедам с уважением, вниманием и не позволяет другим снова доставлять ему боль. И он, наконец, </span><span style="box-sizing: border-box;"><b style="box-sizing: border-box;">позволяет себе жить успешно и счастливо</b></span><span style="box-sizing: border-box;">, переставая контролировать весь мир вокруг в тревожном созидании личной катастрофы.</span></span></div>
<div class="article-render__block article-render__block_unstyled" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin-bottom: 20px; margin-top: 6px;">
<span style="box-sizing: border-box; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Автор: Ирина Млодик<br /> https://www.irinamlodik.ru/materialy</span></div>
<br />
<figure class="article-image article-image_with-border-radius article-render__block article-render__block_image" itemprop="image" itemscope="" itemtype="http://schema.org/ImageObject" style="box-sizing: border-box; line-height: 1.57; margin: 20px 0px;"><div class="article-image__container" style="box-sizing: border-box; max-width: 640px; position: relative;">
<div class="article-image__placeholder article-image__placeholder_hidden" style="background-color: #807060; box-sizing: border-box; opacity: 0; padding-bottom: 600px; position: relative; transform: translateZ(0px); transition: all 0.15s ease-in-out 0s;">
</div>
<div class="article-image__zoom" id="pub_5c79a361dbeb5900b2ef2f98_5c79a45758236b00b392a964" style="box-sizing: border-box; display: flex; height: 600px; left: 0px; position: absolute; top: 0px; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; width: 600px;">
<img alt="" class="article-image__image article-image__image_loaded" itemprop="image" src="https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1550999/pub_5c79a361dbeb5900b2ef2f98_5c79a45758236b00b392a964/scale_1200" srcset="" style="border-radius: 6px; box-sizing: border-box; height: 600px; left: 0px; opacity: 1; overflow: hidden; position: absolute; top: 0px; transform: translateZ(0px); transition: opacity 0.15s ease-in-out 0s; width: 600px; will-change: opacity;" /></div>
</div>
</figure><div style="font-family: "ys text", arial, helvetica, sans-serif; font-size: 17px;">
</div>
</div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-38653178955860818512019-12-11T15:17:00.002-06:002019-12-11T15:17:25.410-06:00Свобода, как личный выбор <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div data-mce-style="text-align: right;" style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: right;">
<em>Дорогие друзья! Представляю вашему вниманию отрывок из книги Альфрида Лэнгле «Жизнь на полненная смыслом».</em></div>
<div data-mce-style="text-align: right;" style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: right;">
<em>На мой взгляд история пациента, рассказанная в этом отрывке, очень ярко иллюстрирует последствия влияния детской психотравмы на взрослую жизнь.</em></div>
<div data-mce-style="text-align: right;" style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: right;">
<br /></div>
<div data-mce-style="text-align: center;" style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: center;">
<strong>Свобода, как личный выбор</strong></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-tw83fz-VxDo/XfFcz14splI/AAAAAAAAFV8/bunbx8qZvbQzHJNltvlP_Zcw4VPx_KL5gCNcBGAsYHQ/s1600/136882549b91c34cea_600x451.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="600" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-tw83fz-VxDo/XfFcz14splI/AAAAAAAAFV8/bunbx8qZvbQzHJNltvlP_Zcw4VPx_KL5gCNcBGAsYHQ/s320/136882549b91c34cea_600x451.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
…свобода может быть тяжелой ношей. Она заставляет разбираться в накопившихся вопросах, не позволяет закрывать глаза на имеющиеся проблемы, то есть зачастую требует приложения весьма серьезных усилий к тому, чем заниматься обычно не хочется.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Поэтому всегда заманчивее поскорее покончить со свободой (присоединяясь к чужому мнению, употребляя алкоголь или отдаваясь на волю случая), вместо <strong>того чтобы оттачивать свое собственное умение ориентироваться в обстоятельствах.</strong></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<a name='more'></a>Однако все то, что человек делает, не имея собственных внутренних ориентиров и целей, само по себе не представляет для него ценности, воспринимается как неважное, необязательное и существует только благодаря недолговечной, непосредственной цели, которую нужно достичь. После периода жизни, проведенного по принципу "<em>мне все равно, что я делаю…</em>", не остается ничего, кроме чувства, что упущено время, чтобы сделать что-то действительно стоящее.<br />
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Приведем в качестве примера историю одного мужчины, жизнь которого к 35 годам стала невыносимой. Он словно шел по тропе, с одной стороны которой зияла пропасть головокружительной глубины, с другой нависала гора незавершенных дел — такая высокая и крутая, что "уже вообще не имело никакого смысла за что-либо браться".</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Тропа давно сделалась узкой, а теперь к периодически возникающему чувству страха добавились боли в животе и постоянные простуды. Днем он был депрессивным, безрадостным и усталым. Ночью с трудом засыпал, и ему часто снились кошмары, которые всегда были связаны с ситуацией сдачи экзамена.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Самого себя он называл "бродячим псом". В родительском доме ему жилось плохо, а после этого, по его словам, не произошло ничего существенного. С юных лет его жизнь походила на бегство — бегство от всех важных решений.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
С двадцати лет он жил "абы как", без каких-либо постоянных целей, не задумываясь о будущем. Свой "экзистенциальный вакуум" и внутреннюю пустоту он заглушал, постоянно занимаясь тем, что подворачивалось под руку, надеясь таким образом обрести чувство, что жизнь не проходит бессмысленно.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Принятие решений он откладывал еще со школьной скамьи, не появляясь в школе, когда предстояли экзамены или контрольные работы. Вместо того чтобы поговорить с кем-нибудь о своих проблемах, он планировал уехать жить в Австралию, убегая с помощью подобных планов в мир грез.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В грезах и разыгрывалась его настоящая жизнь. Когда после окончания школы ему помогли устроиться на постоянную работу, он в первый же день вместо работы пошел к зубному врачу, а потом так ни разу и не появился на рабочем месте. В течение многих лет он не занимался ничем серьезным, так как намеревался надолго уехать в Индию. Шли годы, но в Индию он так и не поехал.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Он никогда не принимал решения "за", все его решения были "против". Например, получив наследство, он купил дом, — но не потому, что хотел его иметь, а просто чтобы не пропали деньги. Спустя некоторое время он продал дом и купил автофургон, поскольку не хотел подолгу жить на одном месте.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Этот автофургон олицетворял его образ жизни: "Я хотел большее время года находиться в дороге!" Однако вскоре он продал и его и купил яхту, намереваясь отправиться в кругосветное путешествие. В первый же день плавания он возвратился в гавань и продал яхту — оказалось, что он боится открытых пространств.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Он хотел делать и делал противоположное тому, что делали все остальные люди. Он не хотел конформизма, он хотел быть одиночкой. Подростком он примкнул к молодежной группе с характерным названием "Перелетные птицы", где впервые в жизни нашел поддержку. Позже он подружился с одним молодым человеком с похожим мировоззрением, который, так же как и он, работал урывками, лишь для того, чтобы потом путешествовать автостопом. "Я избрал его себе в качестве гуру".</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Его жизнь определялась другими людьми. За одними он следовал, словно за гуру или за "Перелетными птицами", от других стремился убежать. Он не хотел жить "как все", ему хотелось быть ничем не связанным, хотелось "полной свободы". Решиться на что-либо означало для него связать себя обязательствами.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Ему было понятно, что решение сопряжено с ответственностью, которая его пугала. Он боялся потерпеть неудачу, занявшись чем-то конкретным, боялся потерять чувство собственной значимости, поскольку мог совершить ошибку. Он испытывал огромный страх перед неприятностями, но ничто в его глазах не было более неприятным, чем реальность.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Он убегал от <strong>"ударов действительности"</strong>, грезя о жизни в Австралии, представлял себе то сильное впечатление, которое произвела бы на знакомых его длительная экспедиция в Индию, мечтал о кругосветном плавании на яхте, растворяясь в приятных чувствах, которые дарили ему фантазии.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<strong><em>Если попытаться понять, почему этот мужчина жил именно так, то, следуя его собственным словам, множество причин можно найти в его трудном детстве. Ребенком его так часто били, что он не мог представить себе действительность без побоев. Тогда он научился обходить стороной жестокую действительность, убегая в свои грезы. Перенесенные в детстве побои оставили в его душе тяжелую рану — теперь все, что казалось ему неприятным, напоминало об этом. Даже став взрослым, он все еще не оправился от "ударов детства" и внезапных приступов гнева матери.</em></strong></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Мужчина согласился с моим видением его жизненной ситуации, почувствовал, что его понимают. Экзистенциально-аналитическая беседа привела к еще одному очень важному моменту. Я сказал: <strong>"Да, во всех этих ситуациях вам ничего другого не оставалось делать. Очевидно, вы и должны были поступать именно так, и в пределах ваших возможностей вы делали это хорошо</strong>".</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В этот момент произошло знаменательное событие — впервые этот мужчина занял осознанную позицию по отношению к собственной жизни: "Верно, у меня всегда было чувство, что я никак не могу повлиять на ход событий. Я всегда действовал с мыслью, что мне ничего другого не остается, как поступать именно так. Однако ни к чему хорошему это не приводило. Действительно, я никогда не готовил себя к реальности! Хотя я и не чувствую за собой вины, но ничего хорошего из своей жизни я не сделал".</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Корень проблем был найден. Этот человек на протяжении всей своей жизни всякий раз, когда требовалось принять решение, чувствовал себя несвободным, ему "не оставалось ничего другого", он всегда считал, что не имеет выбора.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Он не знал, как еще, кроме бегства, можно обходиться с превратностями жизни. Поэтому он сказал: "Если я и виноват, то не знаю в чем". Однако по-настоящему ответственным (а в случае неудачи действительно виноватым) можно быть только тогда, когда поступаешь свободно. Он чувствовал себя несвободным, потому что, кроме бегства, не имел никаких других стратегий, которые позволили бы ему смотреть в лицо действительности.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Его жизнь была постоянной попыткой избавиться от собственной несвободы, но чем быстрее он от нее убегал, тем сильнее увязал в ее путах. Теперь он понял, что убегать было "нехорошо", но не знал, как нужно поступать.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Дальше терапия состояла в том, чтобы вместе с ним подумать, как можно справиться с "суровой действительностью". Мы в деталях разбирали разные ситуации из его жизни, стойко переживая сопутствующие неприятные чувства.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Размышляли, как ему следует себя вести, если предстоит какое-нибудь серьезное испытание, напоминающее экзамен (вспомните его ночные кошмары). Постепенно он нашел в себе силы не бежать от неприятностей и научился справляться с ними не в фантазиях, а в реальности.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Мы также говорили о том, что не бывает людей, которые хотят совершить серьезные ошибки, но ошибки, к сожалению, все же иногда случаются (это ему "никогда еще не было так понятно"). <strong>Собственно, самая большая ошибка как раз и состоит в том, что человек из-за страха перед ошибками не делает вообще ничего, тем самым лишая себя многого из того хорошего и ценного, что может принести ему жизнь.</strong></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Мы говорили, что человек и страх не идентичны, не составляют одно целое, и учились противостоять страху. Обсуждая, как небольшими шажками, постепенно, можно выстроить что-то существенное в его жизни, мы подошли к вопросу, который он до сих пор никогда себе не задавал: <strong>на что он действительно годится и где он мог бы найти себе применение в жизни? </strong>Наконец, мы говорили об успехе, и в заключение он сказал: "Теперь я знаю, что меня должно заботить дело, а не успех!"</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
По прошествии некоторого времени он сообщил мне о своем новом устойчивом восприятии жизни. Он чувствовал себя свободным и вполне благополучным. Теперь он знал, что <strong><em>может сделать из своей жизни что-то стоящее и что человек не тождествен своему страху</em></strong>. Он считал, что стал "правильно" смотреть на жизнь.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
То, что благодаря нескольким беседам удалось добиться таких перемен в его жизни, не в последнюю очередь объясняется его гибкостью. Разумеется, эта история жизни, как и история жизни любого другого человека, гораздо более сложна.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В ней можно было бы выделить и другие существенные аспекты. Главным, однако, было понять "точку схода" его поступков и переживаний, прочертить его "линию жизни". Она определялась его ошибочным убеждением в том, что с реальностью нельзя ничего поделать. Именно поэтому он выбирал бегство, но правда жизни всегда настигала его и, в конце концов, заговорила невротическими симптомами. <strong>Пытаясь закутаться в марево красивых фантазий, он в итоге чуть было не потерял весь мир.</strong></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Р.s. Влияние детских психотравм на взрослую жизнь, можно разобрать присоединившись к группе </span><strong style="background-color: white;">Шаг впред</strong><span style="background-color: white;">. Прочитать подробнее и записаться можно по ссылке</span><a data-mce-href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" style="background-color: white; color: #325683;">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-56953476076709483982019-11-13T14:53:00.001-06:002019-11-13T14:53:12.579-06:00«Едок»<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; color: black; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; table-layout: fixed; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td class="from_bb qq" fio="Гутярь Светлана Владимировна" style="margin: 0px 0px 10px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px;"><div itemprop="articleBody">
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<a href="https://www.b17.ru/article/160090/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank"><i>Предыдущая статья -«Девочка была такая одинокая…»</i></a></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Печатается с разрешения клиента.</i><i><b> <img alt="Едок" itemprop="image" src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573591553_2649.jpg" style="border: 0px; float: right; height: auto; margin: 0px 0px 5px 10px; max-width: 100%; width: 342px;" /><br /></b></i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Сегодня я представляю вашему вниманию еще один рассказ из тетрадки моей клиентки:</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
«Прошло недели четыре после того, случая, когда я призналась себе в том, насколько мне было одиноко в моей родительской семье, насколько одиноким ребенком я росла. Эмоции немного поутихли, я стала вспоминать что-то еще из своего детства, какие-то отрывки моих прогулок в поле, игры и прочее. Раньше я не помнила ничего из своего детства, а тут что-то стало проступать из глубины наружу. </div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Как обычно, я просматривала блог С. В. и читала ее новые статьи. Дойдя до слов: <b>«</b><i>Маленькая девочка внутри меня кричала от страха отвержения и унижения неприятием: «Это было! Я не придумала, все так и было! Я же не могла придумать все это?! Я что, придумала и себя?!» - </i> я застываю, уставившись в монитор, и слышу кричащий голос внутри себя: «Я верю! Это правда! Почему не верите вы, почему вы сомневаетесь? Так нельзя!». Реакция была моментальной, я рыдала в голос от боли, словно все внутри меня выворачивалось со стоном наизнанку. Прошло около 4-5 минут, прежде чем я смогла себя успокоить.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Чтобы как-то прийти в себя, я пошла на кухню и поставила чайник. Пока чайник закипал, я продолжала думать над тем, почему я так отреагировала на эти слова из статьи, и вот к чему я пришла: внутри меня существовал и существует строгий запрет на признание того, как на самом деле относились ко мне родители в моем далеком детстве. Стоило мне сделать малейшую попытку признать то, как это было на самом деле, как внутри меня с укоризной начинали звучать голоса, увещевающие меня и утверждающие, что все это неправда, что я все преувеличиваю, драматизирую, что я хочу, чтобы меня жалели. Если я настаивала на своем, то в моей голове возникал громкий резкий голос, который обвинял меня в том, что я лгу. Этот голос угрожал мне, он мне заявлял, что ложь моя вскроется, как только я кому-нибудь расскажу, то, о чем вспомнила, и тогда все узнают, что я лживая, что я клевещу на родителей и все обязательно отвернутся от меня. Он напоминал мне, что я не хочу быть одинокой и оставленной, а раз так, то нужно молчать, а еще лучше - ничего не вспоминать, забыть все, и чем скорее, тем лучше.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Пока я готовила себе чай, девочка внутри меня не унималась и кричала, доказывала: «Это правда! Это со мной было! Если бы я все придумала, не было бы так больно, я бы не плакала!…Ты бы не плакала!»</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
***</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Я всегда была худенькой, а в детстве у меня был сильный недобор по весу, сколько себя помню. Родители (да и врачи, которые видели меня и слушали моих родителей) объясняли мою худобу тем, что я очень подвижная, что мало ем и вообще обмен веществ у меня такой прост, быстрый очень.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Ела я мало, но не потому, что не хотела, а потому что боялась есть много. Из-за моего скудного аппетита мне родители нередко говорили с негодованием, вперемешку с издевкой: «Ну, ты и едок!». Меня это очень обижало, но я смеялась вместе с ними и еще как-нибудь артистично обыгрывала эту ситуацию, чтобы родители не увидели моей реакции, хотя иногда я открыто демонстрировала то, что меня их слова задевали, только вот на них это никак не действовало.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Я вспомнила, что есть мне хотелось почти всегда. В тайне от родителей, ела я много, почти постоянно и что попало. Я ела хлеб, просто любой хлеб, который был в шкафу, ела печенье, конфеты, я ела огурцы и прочие овощи. Помню, как ела сметану по одной ложке, бегая из комнаты в кухню – все это я делала тайно. Если были сухари, ела и их с кефиром или просто так грызла потихоньку, растягивая удовольствие, в надежде, что так дольше не будет хотеться есть. Летом ела зелень с огорода, таскала молодую морковку, мыла ее и ела, уплетала ягоды, даже незрелые или недозрелые, ела зеленые яблоки.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i> Я бегала на кухню каждый раз в поисках того, что можно было бы еще поесть. Я почти всегда была голодная. Но все бы ничего, но с голодухи я стала есть крупы: насыпала горсть и убегала в тихое место, чтобы никто не видел, и ела… Гречка, рис, пшено (отвратительно, но съедобно на самый крайний случай) - годилось практически все, кроме перловки и манки. Чистила и ела сырую картошку, лук с солью и хлебом, консервированные овощи. Ела все, что находила, ела лишь то, за что бы меня сильно не отругали, если бы вдруг поймали с поличным. </i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Когда у нас появилась собака, я ела втихую собачий корм, который отец покупал большими пакетами для дрессировки щенка, тогда он был, действительно, вкусный, повкуснее круп. Сложнее всего было есть сухие макароны: это было больно, но терпимо, после макарон больно сводило челюсть, но что тут поделаешь, есть то охота, а еда еще не готова. Когда мама застукивала меня за этим делом, я отнекивалась и твердила, что мол, мне это так нравится, вот я и ем. Я даже сама себе не признавалась, что это невкусно и мне не нравится.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Самое жуткое, что делала время от времени (до сих пор не знаю, почему я это делала), я ходила в кладовку, набирала из ящика зерно, которым мы кормили кур, мыла его и ела. За этим делом меня родители ни разу не застукали, а то подумали бы, что я больная какая-то. Ела я зерно несколько раз за все свое детство, а обычно обходилась крупами и конфетами.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Повторюсь, что делала я это, когда на кухне никого не было, чтобы не застукали и не пристыдили.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Когда мама готовила завтрак, обед или ужин, я с нетерпением ждала момента, когда она скажет, что все готово и можно есть, бегала с спрашивала: «Мам, скоро?». Но когда накладывала себе еду, то не могла съесть много, и оставляла немало еды на тарелке. Мама порой тихо ругалась, что она так много и долго готовит, а теперь остатки придется собакам отдавать. Мне было стыдно, мама же так старается, а я даже доесть не могу. К счастью, меня не заставляли доедать, но негодовали по поводу моего аппетита.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Помню, когда все начинали заниматься своими делами или смотрели телевизор, я тихонько ходила на кухню, брала ложку, еле слышно открывала кастрюлю и съедала одну ложку содержимого, а потом уходила, делая вид, что пришла поить воды. И так бегала не один раз.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Я часто слышала, как моя мама ругалась, что не наготовишься на нас, целыми днями из-за нас ей приходится у плиты стоять, потому что мы много едим. Недовольная она снова думала, чтобы приготовить. А я чувствовала себя виноватой, потому что мама снова недовольно вздыхала из-за готовки. Девочке почти все время было очень жалко маму…</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>***</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>2 пачки пельменей, а в каждой пачке 24 пельмешки, поэтому всем было по 12 штук, но порой я брала 8, чтобы папе больше досталось, он же больше, ему и больше нужно, чтобы не быть голодным. А я хотела есть, очень, я хотела съесть, наверное, всю пачку пельменей одна, не сразу, конечно, но, чтобы они были только мне, но это же жадность. А быть жадной плохо, но все равно хочется всю пачку.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
И даже став взрослой, и если вдруг мне захочется пельменей, я машинально отсчитываю сначала 12 штук, а потом говорю себе, что этого недостаточно и досыпаю столько, сколько мне хочется. Только сейчас поняла значение числа 12, оказалось не все так просто.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>***</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Вы не подумайте, семья у нас была далеко не бедствующая, и было натуральное хозяйство, так что деньги в семье были, но родители постоянно твердили, что денег нет, и так трудно нас прокормить.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я только сейчас поняла и приняла, что мама не любила готовить. И именно поэтому она готовила крайне мало на четверых человек и не всегда. А еще моя мама раздражалась тому, что приготовленной ею пищи хватало максимум на 2 дня, и ей снова приходилось становиться к плите и нести удручающую ее повинность – готовить еду для семьи из 4 человек. Я слушала ее раздраженное ворчание и мне было так ее жаль, я так сочувствовала ей, что она устает, стоя у плиты и все ради нас.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Сейчас, вспоминая это, мне становится жутко, но эта маленькая тревожная виноватая девочка во мне живет и по сей день. Правда, крупы она больше не ест, не вкусно ей.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Да, у меня есть сложности с едой: я могу игнорировать чувство голода, могу нерегулярно есть, забыть о приеме пищи. Я часто питалась бутербродами и разными «вкусностями», забывая питаться полноценно. В моем доме всегда должен быть хлеб, не обязательно его есть, но он должен быть – так спокойнее. Еще я могу накупить еды, но часть из нее просто не съесть, не притронуться к ней. Бывает такое, что когда я дома, у меня нет аппетита, но в кафе и ресторане я ем прекрасно. Мне часто не хочется себе готовить, но я себя заставляю и уже умею готовить на несколько дней вперед.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Ради маленькой девочки, ради себя самой я сейчас стараюсь следить за своим питанием, хотя и непросто мне это дается. Я учусь слушать себя и заботиться о себе как следует: готовить себе нормальную еду, даже если не хочется, есть столько, сколько хочется, «не боясь кого-либо объесть», но это только самое начало.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Вот и сейчас пока писала все это, в голове мелькали мысли: «А может быть, это неправда, может быть, я все придумала? может быть, я все фантазирую? Может быть, все было совсем не так?», - но ЭТО со мною было, это правда, тяжелая, но правда…</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Автор: Гутярь Светлана Владимировна</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; outline: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7135&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a></span></div>
<div itemprop="articleBody">
<br /></div>
<div itemprop="articleBody">
<span style="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Open Sans", "Helvetica Neue", "Noto Sans Armenian", "Noto Sans Bengali", "Noto Sans Cherokee", "Noto Sans Devanagari", "Noto Sans Ethiopic", "Noto Sans Georgian", "Noto Sans Hebrew", "Noto Sans Kannada", "Noto Sans Khmer", "Noto Sans Lao", "Noto Sans Osmanya", "Noto Sans Tamil", "Noto Sans Telugu", "Noto Sans Thai", sans-serif; font-size: 13px;"></span><br /><div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>P.s. 11 ноября состоялось первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a></i></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-23280113177182888912019-11-12T14:59:00.000-06:002019-11-12T14:59:07.375-06:00«Девочка была такая одинокая…»<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Печатается с разрешения клиента.</i><i><b> <img alt="Девочка была такая одинокая" itemprop="image" src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573590866_2649.jpg" style="border: 0px; float: right; height: auto; margin: 0px 0px 5px 10px; max-width: 100%; width: 219px;" /><br /></b></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
На очередную консультацию пришла молодая девушка, гибкая тростинка с огромными, по-детски добрыми глазами. Час пролетел незаметно. А уже уходя, девушка протянула мне тетрадку и сказала: «Буду вам очень признательна, если вы прочтете размышления о моих детских травмах. И если посчитаете нужным, то опубликуйте их, вдруг это кому-то поможет».<i><br /></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Записки девушки тронули меня до глубины души, я решила поделиться ими со своими читателями, представляю вам первый рассказ из тетрадки моей клиентки:</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
«Уже на протяжении года, так или иначе, на групповых занятиях я сталкивалась с темой детских травм. Некоторые участники так или иначе упоминали про них, а я вот почему-то нет. Некоторые истории меня задевали, но я старалась от этих переживаний отвлечься. Как оказалось позже, я часто об этом всем думала, даже того не замечая.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
И вот совсем недавно, после одного очередного группового занятия настал и мой черед соприкоснуться с одной из своих самых тяжелых детских травм. Я ехала в такси после работы и думала над очередным домашним заданием.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В моей голове выстраивалась схема ответа. Я мысленно отмечала опорные пункты один за одним. В какой-то момент я поняла, что смотрю на капли дождя на стекле, которые блестели в теплом желтом свете уличных фонарей. И тишина в голове…, как тогда в детстве, когда я зимой выходила поздним вечером на улицу, плюхалась на снег и смотрела на звезды.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В этот самый момент внутри себя я услышала тихий и спокойный голос, очень похожий на мой: <b><i>«Маленькой девочке было очень одиноко. Маленькая девочка не находила себе места в доме, в этой семье».</i></b></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Не было во мне тогда ни отзвука противоречия этим мыслям, все части меня были согласны с этим тихим голосом: никто внутри меня не спорил, все молчали, даже «внутренним защитникам» моих родителей нечего было сказать. В этот момент я тихо расплакалась, я не хотела, чтобы таксист это заметил, поэтому постаралась не разрыдаться, хотя очень хотелось.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
***</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Лето, на улице солнечно и тепло, вокруг меня летают ласточки, бегают котята, мне лет пять или даже шесть, я стою босая на мягкой прохладной траве во дворе у дома, я одна.</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>***</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
И вот я снова взрослая. Все сложилось удачно, я уже подъезжала к дому. Быстро расплатившись, я вылетела из машины и поспешила домой. Как только я закрыла дверь за собой, я разрыдалась. А точнее, рыдала маленькая светловолосая девочка лет 5 в красивом клетчатом платьице, с милыми маленькими хвостиками. Девочка терла красные глазки и хотела, чтобы ее обняли и сказали, что все будет хорошо, что на самом деле ее любят, что она не одинока.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
С одной стороны, было очень больно столкнуться с этой травмой, с другой стороны - это были слезы облегчения. Я, наконец, призналась себе в том, от чего «бегала» все эти годы. Мне стало хоть немного понятно, почему мне, порой, становится так мучительно больно, и я чувствую себя очень одиноким человеком, ощущаю себя всеми покинутой, оторванной от всех, никому не нужной.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В моей жизни бывают такие моменты, когда маленькая одинокая девочка, живущая внутри меня, вдруг поднимает голову, и я перестаю быть взрослой девушкой, а, напротив, становлюсь угрюмой, обидчивой и чувствительной к любой «несправедливости», я чувствую себя отделенной от всех. В такие моменты я словно оголенный нерв – многое причиняет мне боль, от которой хочется скрыться, убежать, чтобы никто не видел как мне больно. А еще, я становлюсь очень обидчивой, настороженной, враждебной по отношению к окружающим. В голове только проносится: «Вот я снова одна, как всегда», «меня никто не любит, я плохая», «сейчас все увидят мое злое лицо и перестанут меня любить, отвернутся от меня, поэтому нужно изо всех сил сделать вид, что все в порядке», «я снова сделала что-то не так, поэтому меня не хотят любить», «я снова недо…».</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В такие моменты я отгораживаюсь от людей, стараюсь держаться подальше ото всех, считаю себя недостойной общения, страдаю и ощущаю глубокое несчастье, и в то же время очень хочу поддержки, принятия, хочу чтобы «меня нашли», убедили меня в том, что я неправа, что я любима, что, не смотря ни на что, от меня не отвернулись.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Головой-то я сама все это понимаю, но этого недостаточно, чтобы успокоиться сразу. Только со временем, благодаря размышлениям, возвращением себя в реальность, мне удается прийти в себя.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Затем, я чувствую стыд и вину за свое поведение и снова страх, что все же меня перестанут любить. Когда все внутри успокаивается и маленькая раненая девочка засыпает, я смотрю на все, что было, удивляюсь своим реакциям и задумываю над тем, как я еще могу помочь себе и своему внутреннему ребенку не испытывать подобной боли, но мне еще во многом предстоит разобраться, чтобы достичь своей цели.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Маленькой девочке внутри себя я обычно говорю, я обещаю, что буду любить ее всегда, любить любую, заботиться и защищать ее, позабочусь о том, чтобы ей стало легче со временем, ведь она - мой дорогой человечек, мой замечательный дорогой человечек. Я обнимаю ее мысленно, усаживаюсь в кресло-качалку, глажу по голове и как обычно напеваю ей тихую песенку, чтобы она скорее успокоилась.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
***</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Лето. Мне лет пять или шесть. Я снова одна. Папа на работе, мама, наверное, как всегда, готовит, где сестра не знаю, а я на улице раздумываю над тем, чем мне заняться.</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>За забором у будки приветливо лает мой пес, привязанный на крепкую цепь. Нет, я к нему не пойду, я его очень боюсь, он дурной, пойду лучше в ресторан поиграю, все равно мультики уже закончились.</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Построив «ресторан» из валяющегося на заднем дворе штакетника и найдя разные банки-склянки, расставив все «как надо». Нарвав разной травы, цветов, сделав ножи и вилки из древесных щепок, я представляю себя шеф-поваром, который дает мастер-класс: я живо вслух говорю о том, как приготовить то или иное изысканное блюдо, все внимательно смотрят на меня, затаив дыхание, и вот блюдо готово – зал рукоплещет! Меня все видят! Я здесь! Я замечательная! Я лучшая в своем деле! Я счастлива! Я не одинока…».</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><br /></i></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Автор: Гутярь Светлана Владимировна</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7115&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><br /></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>P.s. 11 ноября состоялось первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a></i></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-36195389111366771292019-11-12T01:11:00.003-06:002019-11-12T01:12:59.019-06:00Зыбучие пески памяти (послесловие).<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><br /></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Предыдущие статьи цикла "Зыбучие пески памяти"</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/133858/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти. Первый звоночек</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/133938/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение).Звонок второй.</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134035/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение) Sos!</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134135/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение). Помни о Боге!</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134226/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение). «Зыбь».</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134461/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (окончание).Стихия.</a></i></div>
<br style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px;" /><br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Про эгоизм и разность восприятия.<img alt="Зыбучие пески памяти послесловие" itemprop="image" src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573541764_2649.jpg" style="border: 0px; float: right; height: auto; margin: 0px 0px 5px 10px; max-width: 100%; width: 288px;" /><br /><br />Вот еду в автобусе и вспоминаю свою беседу с психологом и его слова, что он мне сказал перед тем, как я попрощалась с ним.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Сегодня на встрече я рассказала о своем разговоре с отцом. Я была девочкой-подростком, почти «ботаном», как сейчас говорят, он был умудренным жизненным опытом, вполне состоявшимся мужчиной. Я высказала папе свое непонимание его решением и свою боль, по поводу последствий этого решений.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
На что, папа постарался донести мне свою правду, свой взгляд на происходящее и объяснить свое видение данного вопроса. Он возвращался к данной беседе на протяжении нескольких лет. Повзрослев, я смогла понять суть его решения, принять его самого не только в роли отца, но и в роли представителя своей профессии.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я благодарна ему за терпение и за его заботу обо мне, благодарна, что этими беседами и объяснениями он расширил мое восприятие, что поспособствовало моему дальнейшему развитию и становлению. </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Так вот, психолог мне указал на мой подростковый эгоизм и то, как мое тогдашнее восприятие на меня подействовало. Примерно он сказал следующее: «Подумайте о том, как так получилось, что ваш папа был хорош для многих, а ваша семья и вы его не принимали, не считали достаточно хорошим. А ваша подростковая «зацикленность» на себе, создала предпосылки, что вы считали, что вправе быть ему судьей, т.к. считали, что хорошо то, что вы считаете хорошим, не принимая при этом интересы другого человека в расчет». На этом мы и раскланялись.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
… Еду я на автобусе через пробками забитый Калининград и размышляю. Вот спасибо, психологу, что поднял эту тему. Почему? Да вот наконец-то я увидела и оценила нечто для себя, несомненно, важное, хотя, предположительно, что направлял мои мысли он в другое русло. Но куда свернуло, туда и потекло.<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
И так, что же я оценила и поняла.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Той нашей беседе с папой, предшествовали два события, совершенно не связанные друг с другом, которые поставили нас по разную сторону проблемы независимо от нашего на то желания. Сначала я, вся моя семья, кроме папы, и все жители моего района оказались, скажем так, «внутри ситуации».</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Мы были теми, кто не мог ни на что повлиять, просто выживали и ждали помощи. Все мы переживали общее горе, и при этом каждый страдал внутри от своей личной или семейной трагедии. Горе было очень большим, а личные трагедии невыносимыми. И все мы были заложниками той ситуации.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
И никто не знал и не мог объяснить, как долго она будет продолжаться. Мы ничего не решали, кроме одного, как прожить это время, когда ты ничего не можешь изменить и повлиять на ход событий: борясь, помогая друг другу или плыть по течению и стенать, давясь жалостью к себе и тонуть в отчаянии.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Нам, маленьким детям (мне на момент трагедии было 6 лет) объясняли, что всех спасают, кого можно, никого не бросят, что партия и правительство нам помогают. И да, нам помогли отстроить город, район, расселили нас по квартирам, провели газ и воду, электричество. Эту проблему решили тогда, как могли и если честно, очень хорошо для того времени.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Но мы остались все на территории массовой трагедии. И пришли эпидемии, они были подобны волнам прилива…</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Правительство приняло меры, именно те, которые принимают при эпидемиях. И все мы оказались внутри проблемы еще раз. И снова ждали, когда и эта ситуация закончиться.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
А при этом многие болели, что увеличивало силу общих страданий и углубляло переживание личных трагедий.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я жила среди тех, кто осиротел, овдовел, потерял детей, родных, друзей и близких… Материальные потери были не в счет, о них даже и не вспоминали. Болезни, увечья не рассматривались как что-то страшное и безысходное. Все были растеряны, молча страдали, восстанавливали город и район и учились жить заново.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я была шестилетней девочкой и на тот момент усвоила «восприятие изнутри». Познала боль и трагедию личных потерь. Иное мне было не ведомо.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
А мой папа имел другой опыт. Совсем в другом географически расположенном районе нашей планеты он был на стороне тех, кто «был снаружи» и определял, кого спасать, а кем предстоит пожертвовать, ради жизни всех остальных. Мы с ним решали разные проблемы по своей масштабной значимости. Но с трагедией, болью и потерями столкнулись оба, в разных масштабах и с разного угла восприятия.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Через несколько лет, после того, как эпидемии утихли и мероприятия по их предотвращению были отменены, я решилась на тот разговор с папой и спросила его как подросток, прямо и в лоб о том, как он смог послать на верную смерть людей, ведь он знал, что будут сироты и вдовы, будут безутешные матери и сломанные судьбы…</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Осудила ли я тогда отца? Нет, я просто хотела понять, что им двигало, что лежало в основе его решений, на что он при этом опирался, и что спасало его от той внутренней боли, которая затем обрушивалась на него.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В ответ я увидела взгляд. Его глаза стали подернутыми белой пеленой, подобной пеплу, а взгляд его был обращен куда-то внутрь, а не во вне. Я уже видела такие взгляды не раз в своей жизни. Мне в лицо смотрела скорбь, которой никогда не будет предела…, так смотрят матери, потерявшие своих детей.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Но кроме скорби в его взгляде было что-то еще, неясное мне, то, что делало его не мучеником, а стоиком, давало возможность жить, жить деятельно.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Как я уже писала выше, папа потратил много времени и сил, и смог мне все разъяснить: он обсуждал со мной схожие поступки исторических личностей различных эпох и подробно посвящал меня в то, что каждого из них двигало на те или иные решения; просматривал со мной и обсуждал множество художественных фильмов на подобные темы; предлагал прочесть книги, а затем устраивал диспут о поступках главных героев; приводил примеры из жизни ученых и исследователей.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Наиболее всего, мне запомнился наш совместный просмотр телефильма «Горячий снег». Я увидала такой же взгляд, как у моего отца, у генерала, вручающего в конце фильма ордена уцелевшим в той кровавой мясорубке бойцам со словами: «Все, что могу». Вот тогда, именно в тот момент и пришло осознание, почему эти люди, подобные генералу истинные стоики.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
А потом был еще один многосерийный телевизионный фильм, в конце которого, один из героев фильма который раз остается в живых, потеряв всех своих друзей-товарищей. Я помню и его взгляд: растерянный, отстраненно-отупевший, переполненный болью потерь. А еще в нем сквозило то ли чувство вины, то ли обреченности, сложно сказать мне сейчас. Но я увидела его хоть и победителем, но со сломанным внутренним стержнем.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Много чего мне смог показать мой папа за время этих наших бесед. Несомненно, что мое восприятие расширилось, я научилась видеть одну и ту же проблему под разным углом, я стала учиться принимать и понимать разных людей с их разными решениями, мнениями, образом мыслей.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
А еще я сделал свой выбор, как жить и какой мне полезно быть. Конечно, данные беседы очень повлияли на мое развитие и выбор жизненного пути, но многие детские травмы все же продолжили жить внутри меня, ожидая своего времени и того, кто будет мне помогать от них избавляться.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Теперь я готова к встрече с психологом, я точно знаю, что скажу ему в следующий раз. Я скажу, что искренне ему благодарна и поделюсь своими открытием: пусть я и была отстраненным и закрытым подростком, но не обвиняла отца – это первое, а второе – видя, что все живут по разному, я хотела понять и узнать, что им в этом помогает, что помогло бы мне научиться видеть себя и свою жизнь не только «изнутри», а еще и под разными углами восприятия.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Эх, вот интересно, а что же он скажет потом?!</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Автор: Гутярь Светлана Владимировна</span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7115&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a></span></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.524px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a></i></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-31632199567516428392019-11-10T15:12:00.000-06:002019-11-10T15:12:09.503-06:00Зыбучие пески памяти (окончание).Стихия<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Предыдущие статьи цикла "Зыбучие пески памяти"</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/133858/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти. Первый звоночек</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/133938/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение).Звонок второй.</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134035/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение) Sos!</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134135/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение). Помни о Боге!</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134226/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение). «Зыбь».</a></i></div>
<br style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px;" />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Стихия.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В лексиконе жителей моего города навсегда поселилось такое емкое слово как<img alt="Зыбучие пески памяти окончание Стихия" itemprop="image" src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573417441_2649.png" style="border: 0px; float: right; height: auto; margin: 0px 0px 5px 10px; max-width: 100%; width: 360px;" /><br /><br />«стихия», не наводнение, не потоп, а именно «стихия».</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Кто может поспорить со стихией? Кто за нее ответственен? Кто может ей управлять? И когда на твой город обрушивается стихия остается только одно, верить и терпеливо ждать ее окончания и прихода помощи. Остается только одно: стараться выжить и спасти тех, кого можно спасти.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<a name='more'></a><br /><br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В тот октябрь 1969 года ураган обрушился на мой город, а точнее сказать на весь наш район, неожиданно. Ветры в моем городе дуют 360 дней в году, очень часто случаются и штормы. Да и ураганы не редкость.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Но тот был совсем другой. Он выл и бесчинствовал трое суток, гнал воду с гор и моря одновременно. Выворачивал вековые тополя с корнем, выбрасывал мелкие рыболовные корабли (ПТСы) на сушу, разрушал дома, срывал крыши и уносил их в море вместе с людьми, что пытались на них спастись, смывал целые районы, небольшие поселки. Он не щадил никого: ни животных, ни стариков, ни детей. Огромное число народа погибло тогда, некоторые поселки были не просто разрушены, а навсегда смыты с лица земли вместе с жителями.<img src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573417471_2649.png" style="border: 0px; max-width: 100%;" /><br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Мой папа был тогда в отъезде. Наш дом стоял на склоне горы. Из-за дождей начался оползень, затронувший всю нашу и еще две соседние улицы. Наш дом раскололся, одна его часть «съехала» вниз. Крышу сорвало и унесло ветром. Не было электричества, хлеба, воды. Не возможно было топить печь и в доме было очень холодно, а без крыши еще и мокро.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<img src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573417487_2649.jpg" style="border: 0px; float: right; height: auto; margin: 0px 0px 5px 10px; max-width: 100%; width: 376px;" /><br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
На третьи сутки, когда ураган стал стихать, мама осмелилась отправить меня, шестилетнюю девочку, за помощью к дедушке с бабушкой. Она осталась в полуразрушенном доме с младенцем на руках. Думаю, она страшилась предположить худшее, что с ними могло случиться, т.к. они жили внизу, под горой.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В тот день я так и не смогла к ним попасть. Примерно через три-четыре дня, после той моей попытки прийти к ним за помощью, когда вода немного спала, дедушка сам пришел к нам, затем привел бабушку и тетю с дядей с их детьми.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Примерно на четвертые сутки после начала урагана вся страна встала нам на помощь. Вы не поверите, но уже через год-полтора мы въезжали в новые благоустроенные квартиры с газом, водой и светом.<img src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573417512_2649.jpg" style="border: 0px; max-width: 100%;" /><br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Но это было через год-полтора. А поначалу военные вели спасательные работы, на вертолетах облетали огромные площади, находящиеся под водой в поисках уцелевших, собирали всплывшие трупы. Мы знали, кого везет вертолет, труп или уцелевшего, по горящей лампочке. Горит красным огнем – значит нашли живого, нужна скорая помощь. А если горит зеленый огонек – везут трупы. Трупы привозили гораздо чаще и в большем количестве. На поле городского стадиона их складывали штабелями и пытались опознать. А затем хоронили в общей могиле на кладбище.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Военные нас кормили, привозили питьевую воду. Кроме облетов на вертолете, они еще и на амфибиях бороздили затопленные районы по ночам, когда вертолеты не могли летать. Бывало, что и эти самые амфибии попадали в беду и тогда зажигался на их борту фонарь. Мы, все кто остался в живых, помогали чем могли.<img src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573417527_2649.jpg" style="border: 0px; max-width: 100%;" /><br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
По ночам всегда был дежурный, который с высоты горы наблюдал, не появиться ли огонек призывающий помощь. Такими дежурными были и члены нашей семьи. В мою память остро врезалось, как тетя заметила мигающий слабый огонек где-то там, в ночной дали, и мы с ней вдвоем побежали в штаб просить организовать помощь по спасению экипажа той амфибии.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<img src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573417570_2649.jpg" style="border: 0px; max-width: 100%;" /><br /><br />К сожалению, в городе так и не поставили памятник тем, кто тогда погиб. Но при входе на наше городское кладбище до сих пор стоит огромный железный крест. Его выковал мужчина, выковал сам на свои сбережения в память о всех своих родных и близких погибших в той стихии, в память о жителях своего родного поселка, которого больше нет ни на одной карте. По сути, этот железный крест и стал памятником жертвам того урагана.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Невозможно управлять стихией, невозможно ей противостоять. Но, при любых обстоятельствах, возможно каждому из нас сделать выбор как ему в этих обстоятельствах жить да быть, какую часть себя проявить и что для него важно, а что нет.</div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="color: #333333;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Автор: Гутярь Светлана Владимировна</span></span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br style="color: #333333;" /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7115&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a></span></div>
<div>
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a></i></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-5741766534205993362019-11-08T00:32:00.000-06:002019-11-08T00:32:07.350-06:00Зыбучие пески памяти (продолжение). «Зыбь».<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Предыдущие статьи цикла "Зыбучие пески памяти"</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/133858/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти. Первый звоночек</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/133938/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение).Звонок второй.</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134035/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение) Sos!</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134135/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение). Помни о Боге!</a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<b><img alt="Зыбучие пески памяти продолжение Зыбь" itemprop="image" src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1573159103_2649.jpg" style="border: 0px; float: right; height: auto; margin: 0px 0px 5px 10px; max-width: 100%; width: 248px;" /><br /></b></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<b>«Зыбь».</b><i><a href="https://www.b17.ru/blog/134035/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank"><br /></a></i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
За окном бушевал очередной шторм. Ветер бросал ветки в окна и дождь лупил в стекло с невероятной силой. Радовало меня лишь то, что на дворе стояло лето. А летние штормы короче осенних.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
На город опустилась ночь, шторм не унимался. Мои домашние спали крепко и безмятежно, а я читала что-то скучное в надежде уснуть. Но сон не приходил. Тогда-то я и решила посмотреть какой-нибудь скучный сериальчик, т.к. под них я всегда засыпаю с невероятной скоростью.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
На глаза попался сериал со странным названием «Зыбь». Это слово как-то странно меня будоражило и заставляло ныть в груди, будто там была невидимая заноза. И я его включила.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<a name='more'></a>Все 8 серий я просмотрела на одном дыхании, хорошо, что утром не нужно было идти на работу. После просмотра последний серии я в буквальном смысле слова провалилась в сон.<br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Мне снилось, что я играю с детьми на улице возле нашего старого дома, утопающего в кустах сирени. Мой огромный дворовой пес носился за мячом, который соседские мальчишки пинали то туда, то сюда. И было так весело, так спокойно… и все были счастливы, все еще были счастливы.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
А еще мне снилось, как мы с папой и мамой идем по серому теплому морскому песку, гуляем вдоль моря, а сзади нас виднеется поселок с таким красивым названием Чайкино. Еще виднеется…</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Проснувшись, я вновь просмотрела сериал. Он рассказывал о наводнении в далекой европейской стране и о том, как его переживали разные люди, с чем им пришлось столкнуться в момент подъема воды, и с теми последствиями, которые наступили затем.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Маленькая девочка смотрела изнутри меня и повторяла: «<i>Значит, это правда, все так и было. Значит, я не выдумала. Этого просто нельзя выдумать! Я тоже все это видела, с нами было точно так же…»</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Я завернула за угол соляного склада, и тут же сильный порыв ветра сбил меня с ног. Я упала в огромную и глубокую лужу. Плача от бессилия, холода и страха, вымокшая до нитки, я долго пыталась подняться на ноги. Поднявшись, пополам сгибаясь под ударами шквального ветра, я побрела, нет, поплыла через этот поток грязной воды к лестнице.</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Я стояла на краю лестницы и отстраненно смотрела вниз. Там, внизу под горой разливалось огромное серое вздыбленное море. Оно пыталось поглотить все то, что еще оставалось над его поверхностью – крыши домов.</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Я больше не чувствовала холода, страха, отчаяния. Я больше не чувствовала ничего. Я даже не чувствовало то, как текут по щекам жгучие слезы горя, а рот разрывается в диком немом вопле ужаса.</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Мне предстояло еще идти обратно. Мне предстояло снова пересечь рыночную площадь на мостовой, которой лежал труп лошади, перевернутая бричка из-под которой торчали неестественно выгнутые ноги возницы. </i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Вечером того дня, закончив повторный просмотр сериала я пошла в гости к своей хорошей приятельнице и рассказала ей первой все то, о чем здесь потом записала. Впервые я смогла говорить о том, почему я больше никогда не пою, почему я не сплю, когда идет дождь или объявляют штормовое предупреждение.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Эта трагедия закалила меня, научила меня быть мужественной, всегда идти до конца, отстаивать свои ценности, быть верной своим принципам. Но главное чему научила меня эта трагедия – это верить. Верить в Господа, верить в то, что Он всегда рядом, и всегда поможет через действия людей, через заботу друзей и просто неравнодушных людей, всегда даст поддержку и поможет излечить душевную боль через ту красоту, которую творят люди и которую Он сам сотворил для людей.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Окончание следует.</i></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>ЗыбучP.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered</i></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-49434863157195810222019-11-06T15:23:00.001-06:002019-11-06T15:23:13.377-06:00Зыбучие пески памяти (продолжение). Помни о Боге!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; color: black; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; table-layout: fixed; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td class="from_bb qq" fio="Гутярь Светлана Владимировна" style="margin: 0px 0px 10px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px;"><div itemprop="articleBody">
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Предыдущие статьи цикла "Зыбучие пески памяти"</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/133858/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти. Первый звоночек</a></i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/133938/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение).Звонок второй.</a></i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><a href="https://www.b17.ru/blog/134035/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">Зыбучие пески памяти (продолжение) Sos!</a></i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<b>Помни о Боге!</b></div>
<div class="YouTube" style="clear: left; margin: 10px 0px; max-width: 700px; overflow: hidden;">
<div style="margin: 0px auto; transition: all 1s ease 0s;">
<div style="padding-bottom: 490px; position: relative;">
<iframe allowfullscreen="" class="youtube-player" frameborder="0" height="405" src="https://www.youtube.com/embed/5afW7bzaSEw?rel=0" style="height: 490px; left: 0px; max-width: 100%; position: absolute; top: 0px; width: 700px;" title="YouTube video player" type="text/html"></iframe></div>
</div>
</div>
<a name='more'></a><br /><br /><div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Как-то постепенно все успокоилось и улеглось, через какое-то время СМИ переключило внимание народа на какие-то другие беды, и та южная трагедия всеми была забыта, кроме тех, кто соприкоснулся с ней по тем или иным причинам.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Прошло какое-то время, острота момента спала, и маленькая девочка внутри меня куда-то спряталась.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Однажды ко мне на очередную консультацию пришла женщина лет 55. Моей клиенткой она была примерно около года, обратилась за поддержкой по поводу депрессии и своего разочарования в окружающих ее людях. Много чего она пережила в своей жизни такого, что и врагу не пожелаешь, но при этом не опустилась, не спилась, боролась за себя и свою жизнь как могла. Хотя, порой и унывала и жалела себя, и сетовала на жизнь, но скорее от внутренней усталости, чем от чего-то другого. </div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Так вот, в этот свой приход она рассказала мне, что съездила на концерт одного польского пианиста, и это произвело на нее огромное значение. Этот пианист своим исполнением разбудил в ней не только радость бытия, но и желание жить. А еще, она случайно с ним столкнулась на следующий день в холле своего отеля, и решилась на ломанном немецком высказать ему свою благодарность и восхищение его игрой. У них завязался теплый разговор, а затем, пианист подарил ей свой диск и пригласил на следующий концерт.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Эта поездка и встреча отложили весьма благоприятный отпечаток на мою клиентку: она стала спокойнее, более благожелательнее стала отзываться о ближних, как-то стала мягче, добрее и терпеливее. С ее слов, так на нее подействовала музыка, которую исполнял тот пианист. Она считала его игру целительной для себя, т.к. слушая в его исполнении мелодии, записанные на диске, она как бы наполнялась чем-то светлым и глубоким, обретала что-то утраченное и забытое. </div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В конце нашей беседы клиентка мне протянула диск с пожеланиями почерпнуть прекрасное, подобно ей.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Вечером в один из осенних дней пошел дождь и начал завывать под окном штормовой ветер. Ну, раз не спать мне этой ночью, ибо я никогда не сплю, когда идет дождь, а тем более и дует ветер, то хоть устрою-ка я себе приятное прослушивание любимой мной музыки, решила я.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В какой-то момент я вспомнила о подаренном мне диске и решила послушать игру того польского пианиста. Я не заметила, как закончила звучать музыка, в какой-то момент я поняла, что в комнате тихо. Но при этом я слышала музыку! Музыка выливалась откуда-то изнутри меня. Я поставила этот диск еще раз. В какой-то момент, я нашла ту композицию, что переполнила меня и захлестнула, унося за собой. Я прослушивала ее раз за разом, моя душа нуждалась в этой мелодии, такой драматичной, светлой, печальной и зовущей за собой. Как мелодия может быть столь трагична и столь жизнеутверждающая одновременно?! Меня не оставляла мысль, что я знаю ее, очень хорошо знаю, но не узнаю именно в этом исполнении. Потому, что именно в исполнении этого пианиста он стала наполнена чем-то таким, что сделало ее для меня не узнаваемой, какой-то совершенно другой.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Ближе к полуночи я поняла, что хочу спать, и шквальный ветер с дождем мне не помешают уже точно! Сон наступил быстро. Снилось мне, что я пою на сцене, исполняю именно эту мелодию, так покорившую меня. Внезапно я поняла, что уже не сплю, лежу, не шевелясь и слушаю, как кто-то тихо исполняет голосом мелодию с диска. Голос завораживал. Через какое-то время я поняла, что это пою я! Я не пела так высоко уже много-много лет, я вообще не пела очень много лет! Я была удивлена и озадачена. Но на душе было спокойно и светло. Постепенно я уснула.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Утром я пошла на службу в храм переполненная тихой радостью. Пришло осознание, что какой-то груз сам собой свалился с плеч, и мне стало легко-легко и очень хотелось петь. Что само собой было крайне удивительно.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Во время службы, когда все стали исполнять хором «Символ Веры», ко мне подошла молодая девушка, страдающая аутизмом, взяла меня за руку и твердо сказала: «Пой!». И я запела в одной с ней тональности. Так легко и свободно я не пела никогда до этого.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Нет, пела, - сказал мне голос изнутри, - Пела, но слишком давно, еще до стихии, ты так пела вместе с бабушкой, иногда с мамой. А потом, когда все случилось, ты так уже не пела никогда.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Я сижу на скамеечке с бабушкой возле калитки в саду теплым осенним вечером. Мне бабушка рассказывает о своей молодости, о том, как она любила петь в церковном хоре девушкой.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>- А давай вместе споем с тобой, подпевай мне, - говорит бабушка и так проникновенно начинает петь, что я подхватываю за ней. – Верую, во единого Бога Отца, Вседержителя….</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Вечером, когда я вернулась домой с работы, я решила узнать, что же это за мелодия, которая так вдохновила меня и вернула мне утраченный голос. Я была права, я ее знала ранее, это был саундтрек из фильма «Список Шиндлера», а назывался он «Помни о Боге».</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Когда нет надежды на облегчение в твоей боли, душевной или физической, когда тебе кажется, что страданиям не будет конца, когда жить становиться сложнее, чем умереть, спасти от отчаяния и безысходности может только вера. В момент, когда беспросветная мгла накроет тебя, помни о Боге! Он рядом с тобою всегда.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Продолжение следует.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13.524px;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><span style="color: #333333;">Автор: Гутярь Светлана Владимировна</span><br style="color: #333333;" /><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br style="color: #333333;" /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7115&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a></span></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><br /></i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i> P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a></i></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-77622551994773814002019-11-05T15:38:00.002-06:002019-11-05T15:38:29.578-06:00Зыбучие пески памяти (продолжение).Sos!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="wall_post_text" style="background-color: white; cursor: pointer; line-height: 1.462; overflow-wrap: break-word; overflow: hidden; padding-top: 3px;">
<br /></div>
<div class="wall_post_text" style="background-color: white; cursor: pointer; line-height: 1.462; overflow-wrap: break-word; overflow: hidden; padding-top: 3px;">
<a href="http://raduga-art.blogspot.com/2019/11/blog-post.html" target="_blank"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Зыбучие пески памяти. Первый звоночек</span></a></div>
<div class="wall_post_text" style="background-color: white; cursor: pointer; line-height: 1.462; overflow-wrap: break-word; overflow: hidden; padding-top: 3px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="http://raduga-art.blogspot.com/2019/11/blog-post_4.html" target="_blank">Зыбучие пески памяти. Звонок второй</a></span></div>
<div class="wall_post_text" style="background-color: white; cursor: pointer; line-height: 1.462; overflow-wrap: break-word; overflow: hidden; padding-top: 3px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="wall_post_text" style="background-color: white; cursor: pointer; line-height: 1.462; overflow-wrap: break-word; overflow: hidden; padding-top: 3px;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ll590IhZf1s/XcHrrxvjxaI/AAAAAAAAFVI/_1XSPLIQ_nsduVRiA2_4B3HsS1eby5dpQCNcBGAsYHQ/s1600/1341783029b2b.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="900" height="240" src="https://1.bp.blogspot.com/-ll590IhZf1s/XcHrrxvjxaI/AAAAAAAAFVI/_1XSPLIQ_nsduVRiA2_4B3HsS1eby5dpQCNcBGAsYHQ/s320/1341783029b2b.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sos!<br /><br />Не прошло и двух недель, после моего похода в гости, как я отправилась к себе на родину, по срочно открывшимся делам. А еще, я везла собранные средства для тех, кто пережил наводнение.<br /><br />Деньги собирала Элина, у меня просто не было для этого сил. Поражала людская отзывчивость, желание поделиться и помочь хоть чем-то.<br />В аэропорту меня встречал мой друг. Я была удивлена и озадачена, т.к. друг страдал от фобии и не выезжал уже давно за приделы нашего городка, а тут, аж 50 км отмахал, чтоб меня встретить.<br /><a name='more'></a><br />- Да, я это, я! Что ты так вытаращилась на меня? Удивлена, да? – с наигранной веселостью затараторил друг. – Здесь такое сейчас твориться, что как-то начинаешь понимать, что кому-то намного хуже, чем тебе, пора и в руки себя брать.<br /><br />До города мы ехали молча. Я смотрела на бесконечные виноградники, расстилавшиеся по обе стороны от дороги, а друг – вперед на дорогу.<br />Фобия его началась после той октябрьской трагедии.<br /><br />Он был в гостях у родственников, где-то в Волгоградской области, когда на город обрушился ураган. По возвращению, своего дома он не нашел, как, впрочем, и улицу на которой тот дом стоял.<br /><br />Слава Богу, его мама и два брата смогли уцелеть, но вот другие члены его семьи пропали без вести. Вот с тех пор он и не покидал город, его с детства мучила вина, что будь он не в гостях, то все пропавшие остались бы живы.<br /><br />А еще, он верил, что пока он в стенах города с его членами семьи, с его детьми ничего не случиться! Вот такая у него была фобия.<br /><br />Отдохнув, я пошла навестить своих престарелых родственников. При первом взгляде на дядю, я поняла, что что-то не так. Тетя казалась спокойной, но ее разговорчивость и суетливость говорили о другом. Казалось, она пытается достучаться до своего мужа, выцарапать его из того небытия, в которое тот провалился.<br /><br />Мы пили чай, вспоминали приятные события и милых сердцу людей, постепенно дядин взгляд оттаивал. Само собой вышло, что он стал рассказывать о том, что войсковой атаман нашего городка организовал помощь пострадавшим, сколотил из старых казаков бригады, из тех, кто уже на пенсии и тех, кто хоть еще и работал, но взял отпуска ради такого дела, как помощь затопленцам.<br /><br />Вот эти бригады, сменяя друг друга, и работали не покладая рук, разбирая завалы, выкапывая трупы, возводя временное жилье.<br /><br />- Господи, помилуй и сохрани нас своею благодатью, - приговаривал он во время своего рассказа. – Ох, как трудно все это вынести: сирот и обезумевших матерей, раздавленных несчастьем мужиков, как всего этого много! – печалился дядя.<br /><br />- Но самое страшное другое, то, что все СМИ пишут, будто трагедия раздута, незначительна. Да и правительство наше оставило в беде затопленцев, отступилось от них, бросило в несчастье! Больнее всего видеть именно это! Надеяться-то, бедолагам, и не на что и не на кого! В наше время было по-другому. Да ты и сама помнишь, что мне тебе рассказывать. Все, кто пострадал тогда, получили жилье, никого не бросили, ничего тут плохого о коммунистах не скажешь. А вот демократы, или как там их называют, бездушные какие-то, что ли! Ну не уж-то горя они не видали и сами его не хлебали?- горевал дядя.<br /><br />- И знаешь, сейчас наша районная больница переполнена не только потерпевшими от наводнения, но и теми, кто выжил в той стихии. Их чужое горе сильно подкосило, - удивлялся дядя. – Многие, как только узнали о случившемся, кто от инсульта свалился, кто от инфаркта. А те, кто не слегли, слегка не в себе находятся.<br /><br />- О! ну прям как ты! – встряла в разговор тетка.<br /><br />- Ну, и я такой же, тут ты права, жена. Что-то нахлынуло из глубин, как плотины прорвало, будто и не прошло с тех пор сорок лет, а вчера было-то. Эх, мать честная, это ж сколько-то народа погибло, а сколько беды хапнуло, помилуй их Господи!<br /><br />- Но хуже всего бывает, как бригада вернется домой после помощи тем бедолагам. Пока ты там, то о себе не думаешь, вообще ни о чем не думаешь, главное больше сделать, большим помочь. А вот домой приедешь, расслабишься, и такая на тебя боль наваливается, такая тревога и безысходность, такие воспоминания из глубин наружу просятся, что выть охота, на стенку бы полез, да внуков же напугаешь, и жена, вот, рядом же, ее тоже пугать не хочется. И знаешь, я говорил с мужиками, такая петрушка у всех, будто все мы малость того, сбрендили. И что это такое и как это звать? – горевал дальше мой дядя.<br /><br />Да, никто и не думал, и не гадал, что отголоски старой травмы вспыхнуть в душах когда-то выживших от подобного наводнения. Психологическую помощь оказывали всем потерпевшим, а вот тем, кого подобное коснулось много лет назад, не учли. Не учли, что их накроет с головой прошлое, топя в остром переживании боли.<br /><br />- Вы были младше, вы как-то легче пережили те времена, хотя и твои ровесники малость странноватые ходят: кто закутил, кто запил, кто замкнулся и как сыч сидит. Что и вас достало, а, племянница? – поинтересовался дядя, - Вон, даже друг твой вдруг из города выехал и стал с нами в бригаде работать, что не говорил тебе? Ну, значит мужик, раз не говорил. Они с женой несколько семей к себе перевезли, затопленцев-то, у кого ничего не осталось, и содержат их, помогают им, детей в школу определили, кого в больницы, кому какую работу находят. И среди твоих, глянь, есть казаки! А сама-то чего приехала? А, знаю, писала ты, запамятовал малость. А что взгляд такой у тебя, оловянный какой-то? Нахлынуло, что ль, зашевелилось, значит, и у тебя! Все мы живые, у всех у нас болит, вот только лечимся по-разному, - продолжал дядя свой разговор.<br /><br />- А мне чего пропишешь, какие таблетки назначишь? Эх, чем лечить-то такую боль, даже водка не помогает, не берет, хоть сколько выпей! – жаловался дядя.<br /><br />На следующий день я встретилась с атаманом и вручила деньги, попросила отдать тем, кому он посчитает нужным. А еще, посоветовала ему, всех, кто работает в тех бригадах, отправлять к местным докторам и объяснила почему. Зашла в местный центр психологической помощи населению и поделилась тем, что рассказал дядя.<br /><br />А моя маленькая девочка напряженно вглядывалась в лица молчаливо-озабоченных казаков, ей среди них становилось легче, она была среди подобных ей.<br /><br />Продолжение следует.<br /><br />Автор: Гутярь Светлана Владимировна<br /><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7115&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a><br /><br />P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064</a></span></div>
<div class="page_post_sized_thumbs clear_fix" style="background-color: white; height: 382px; padding: 10px 0px 4px; width: 510px;">
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-21558429128374759612019-11-04T16:32:00.000-06:002019-11-04T16:32:04.561-06:00Зыбучие пески памяти. Звонок второй<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Начало по ссылке <a href="http://raduga-art.blogspot.com/2019/11/blog-post.html">http://raduga-art.blogspot.com/2019/11/blog-post.html</a><img data-mce-src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1572906190_2649.jpg" data-mce-style="float: right;" height="268" src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1572906190_2649.jpg" style="border: 0px; float: right; max-width: 100%;" width="322" /><br /></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Звонок второй.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
На следующий день я пришла к друзьям в гости, принесла конфеты и вкусный чай с собой, немного печенья и пирожных.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Обычно мы собирались небольшой компанией и мило беседовали о том, что было каждому интересно: о театре, кино, религиях, искусстве, о интересных и знаменитых людях. А в эту встречу все возбужденно обсуждали недавно произошедшую трагедию на юге страны.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я сразу как-то напряглась, нахохлилась, молча вдавилась в глубокое кресло. Мне было очень холодно, руки посинели и сжались в кулачки: маленькая девочка из глубины меня настороженно оглядывала беседующих. Мою голову настойчиво сверлила одна и та же мысль: «Что я тут делаю?! Пошли отсюда!».</div>
<a name='more'></a><br />
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
В какой-то момент, кто-то включил ноутбук и предложил посмотреть всем кадры наводнения, которые вывесил какой-то очевидец на ютубе. Нет, не очевидец, кто-то произнес «якобы очевидец».</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я уставилась в монитор немигающим взглядом, девочка из глубины меня кричала: «Не смотри туда! Не смотри! Нужно идти!». На мониторе бушевала стихия, вода поглощала с невероятной скоростью строения, машины, людей, захлестнула мост над рекой…</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<em>Ветер сбивает с ног, я, цепляясь почерневшими от холода пальцами за ограду забора, медленно двигалась вперед. Шквальные порывы ветра с холодным, секущим дождем отбрасывали меня назад, я падала и вставала, повторяя как заклинание:</em></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<em>- Я обязательно туда дойду, я приду к бабушке с дедушкой, они меня ждут, у них тепло. Я дойду, - и плача навзрыд от страха, медленно переставляя одеревеневшие от холода ноги, продвигалась вперед.</em></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Да, это скорее всего, фотомонтаж! Такого не может быть! Люди просто хотят нажиться, вот и используют все доступные средства, - я вернулась обратно в реальность от этих секущих слов.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Это вы о чем? – удивленно спросила я.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я не могла поверить, как, они, такие чуткие и образованные отказывались принять правду, крик о помощи очевидца?!!!</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Ну, ты посмотри сама, это ж как в американском фильме катастроф! Да кто в инете выложит правду? Стервятники всегда первыми спешат поживиться! – не унимался один из приятелей.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Там все как есть! – твердо и с нажимом отчеканила я.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Ты столько лет работаешь с людьми, и что, не привыкла к тому, что все люди врут? - с возмущенным изумлением спросила меня дама, сидевшая на диване напротив.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Вы не понимаете, - спокойно, но уверенно сказала я, - все, что выложено в ютубе – правда!</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Да откуда тебе знать? – с насмешкой спросил меня мужчина, сидевший рядом с дамой.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Ну вот посуди, - принялся увещевать меня хозяин квартиры, - правительство выложило в том же инете статью, в которой сообщает о числе погибших, пострадавших и об нанесенном ущербе, а эти, из «очевидцев» там совсем другие цифры выкладывают, ты посмотри, как они манипулируют на человеческом горе!</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
-Много лет назад, я сама пережила наводнение, в детстве, - произнесла я одеревеневшим языком, - Я была очевидцем всего, что тогда происходило. Я видела труппы сложенные штабелями на стадионе, видела, котлованы вместо двухэтажных 16 квартирных домов, видела растерянных людей с пустыми глазами, видела ПТСы, выброшенные волной на берег, я все это видела сама! И все это – правда! – я не верила сама, что смогла все это произнести вслух.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Воцарилась тишина. Все с изумлением уставились на меня, как на незнакомку-самозванку, случайно затесавшуюся в их дружную и милую компанию.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Послушай, ты успокойся, ты же сама не своя, - начал хозяин квартиры уговаривать меня, - Ну, все мы что-то переживаем, особенно в детстве. Но ты сама понимаешь, что память приукрашивает и преувеличивает, подводит всех нас. Пойми, мы тебе верим! Но, я вот, например, считаю, что ты успокоишься, пусть не сегодня, завтра, и поймешь, что погорячилась, что все было не так, как ты сейчас вспоминаешь, - он мило мне улыбнулся и протянул чашку с чаем.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- И знаешь, - продолжила дама, сидевшая напротив, - эти люди сами виноваты, что с ними такое случилось, они построили дома вдоль реки без разрешения властей, это был самозахват земли. Вот они и поплатились за самоуправство.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<em>Наконец-то я дошла до угла соляного склада, еще рывок, и я смогу повернуть, а там впереди, метров через 50 будет лестница, которая ведет вниз. Скоро, очень скоро я приду к бабушке и дедушке, согреюсь… Мне так себя жалко, я так устала от сотрясающих меня рыданий … Скорее, скорее туда, там меня любят и ждут, согреют и успокоят…</em></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Простите, мне надо идти, - сказала я очень уверенно. Встав, я, не попрощавшись, вышла из комнаты, медленно оделась и вышла. Никто не вышел меня проводить…</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Маленькая девочка внутри меня кричала от страха отвержения и унижения неприятием: «Это было! Я не придумала, все так и было! Я же не могла придумать все это?! Я что, придумала и себя?!».</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Мне было невыносимо больно от того, что мои друзья так и не услышали меня, не разделили мои страдания. Мне было горько от того, что они отвергли меня и мои чувства. В тот момент я осознала одну болезненную мысль, принесшую мне облегчение: мои друзья отвергли меня из страха. Они не смогли вместить в себя весь ужас страданий людей, столкнувшихся с бедой на юге. А я стала для них «возмутителем спокойствия», попыталась принудить их вынуть головы из песка и принять то, что они отвергли в самом начале – чужую боль.</div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<em>Продолжение следует.</em></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #333333;">Автор: Гутярь Светлана Владимировна</span><br style="color: #333333;" /><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br style="color: #333333;" /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7103&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a></span></div>
<div>
<br /></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<em>P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a data-mce-href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" rel="nofollow noopener" style="color: #325683;" target="_blank">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a></em></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-81927700135495215382019-11-03T14:41:00.002-06:002019-11-03T14:41:49.695-06:00Зыбучие пески памяти. Первый звоночек<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h1 style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana; font-size: 26px; font-weight: 400; margin: 0px 0px 3px; padding: 0px; text-shadow: rgb(255, 255, 255) 1px 1px 0px, rgb(221, 221, 221) 1px 1px 1px;">
<br /></h1>
<div class="h1_razdel" style="background-color: white; color: #999999; font-family: Arial, Verdana; font-size: 14px; margin: 0px 0px 20px;">
<br /></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; color: black; font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; table-layout: fixed; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td class="from_bb qq" fio="Гутярь Светлана Владимировна" style="margin: 0px 0px 10px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px;"><div itemprop="articleBody">
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<img alt="Зыбучие пески памяти Первый звоночек" itemprop="image" src="https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1572813294_2649.jpg" style="border: 0px; float: right; height: auto; margin: 0px 0px 5px 10px; max-width: 100%; width: 377px;" />Зыбучие пески памяти.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Нет человека, который бы за свою жизнь, хоть раз не столкнулся бы с тем, что оставило бы в его памяти след подобный ожогу.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Однако, наша память способна нас оберегать. В каждом из нас есть мощные внутренние защиты, благодаря которым, мы не чувствуем эти ожоги постоянно.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Но еще память подобна зыбучим пескам. Порой, встречаясь с какой-то тенью того, что когда-то так ранило нас, мы попадаем в воронку из боли и страха. Эта воронка, в считанные секунды засасывает, погребая нас сверху серым, мокрым, тяжелым песком безысходности и бессилия.</div>
<a name='more'></a><br />
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
И в этот момент мы сталкиваемся вновь с тем, с чем так и не смогли примириться, с ужасом осознавая, что то, чего мы так стремились избежать, поглощает нас, разрывая на части.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я имею несколько таких вот «ожогов». Об одном из них, а вернее, о том, как я его лечила, я и хочу вам рассказать.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Первый звоночек.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я шла через площадь, когда у меня в сумке зазвенел телефон.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
День был теплый, на небе ни тучки, солнышко пригревало слегка, и было от этого так по-весеннему прозрачно и радостно.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Игнорируя надоедливые звонки, несущиеся из моей сумки, я шла к парку в надежде отдохнуть и полюбоваться цветущими деревьями и первыми цветами.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Но телефон не унимался! Кто-то настырно продолжал мне посылать вызов за вызовом.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
С сожалением я достала трубку и нажала на кнопку вызова.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
А дальше все как-то быстро изменилось<i>. Это уже был ветрено-дождливый октябрь, серый и невыносимо тревожный. Парк куда-то пропал, а я стояла на брусчатке посреди пустой площади за рынком. Я стояла и смотрела под ноги: кругом была вода… </i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Воды было на редкость много, очень много. Я стояла в ней почти по колено. А еще, я почему-то старалась не смотреть по сторонам, как будто знала, что там справа есть что-то такое, на что не стоит сейчас смотреть…</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- … вы меня слышите? – донеслось до меня из трубки.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Я снова вернулась в май, в парк. Как же я была благодарна в тот момент тому голосу, что выцарапал меня из тревожного октября.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Да, Элина, я вас слушаю, что вы там говорили, повторите, пожалуйста, связь была нестабильной, - ответила я своему дотошному администратору, сначала отправившему меня своим сообщением на сорок лет назад, а затем сумевшему своим настойчивым звонким голосом вернуть обратно.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Я, вот, вас, почему спрашиваю, я знаю, что вы человек всем помогающий, добрый, а тут молчите и ничего не говорите уже три дня. А все СМИ только и трезвонят о том, что в ваших родных краях происходит. Ну, не похоже все это на вас! Все помощь разную организуют и собирают, а вы прям вся в игноре. Мы, что же, так и не откликнемся на горе людей? Мы не будем помогать тем, кто в беде? – бойко тараторила Элина.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Это вы о чем? – настороженно спросила я, пытаясь припомнить, что такого, из ряда вон выходящего, могло произойти в южной части Росси, где я родилась и выросла.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- О помощи тем, кто пострадал от наводнения! Вот я о чем!- рассерженно прокричала мне в ухо Элина.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Холодно, очень холодно, я вся промокшая пытаюсь медленно продвигаться вперед. Мне просто обязательно нужно дойти до лестницы, которая ведет вниз, туда, где живут дедушка с бабушкой. Мне обязательно надо к ним! Но смотреть по сторонам нельзя! Особенно нельзя смотреть направо. Нужно пробираться к лестнице. Вот как дойду до угла соляного склада, заверну за него, тогда уже так страшно не будет, тогда я уже не увижу то, что там лежит справа. И до лестницы будет идти не так далеко. И почему такой сильный ветер? Он меня просто сбивает с ног… Удержаться бы и не упасть, я уже падала несколько раз, вдруг больше не смогу подняться?</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Так что вы молчите? Что там с вами происходит? Вы себя нормально чувствуете? – забеспокоилась Элина, - Вы сейчас где? Может за вами приехать?</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
- Спасибо, милая, - только и смогла выдавить я из себя, - не беспокойся, пожалуйста. Я минут через двадцать подъеду и мы все с тобой решим и обговорим.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
Через час я под предводительством своего настырного администратора в кругу сотрудников уже решала вопрос об организации возможной помощи тем, кто пострадал от весеннего наводнения где-то далеко на юге. За окном по-прежнему был май, только из глубины меня смотрела встревоженная шестилетняя девочка, которой обязательно нужно было пройти рыночную площадь под шквальными порывами октябрьского ветра, по колено в воде.</div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>Продолжение следует.</i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Автор: Гутярь Светлана Владимировна</span><br style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7103&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a></span></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i><br /></i></div>
<div style="margin-bottom: 15px; padding: 0px;">
<i>P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a></i></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-19457969879715852582019-10-31T15:16:00.000-05:002019-10-31T15:16:13.486-05:00Я не могу говорить…<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="wall_post_text" style="background-color: white; cursor: pointer; line-height: 1.462; overflow-wrap: break-word; overflow: hidden; padding-top: 3px;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Однажды ко мне на консультацию обратился мужчина и рассказал о том, что как бы <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-grMLvDASH2E/XbtAXNzpr_I/AAAAAAAAFU0/9-yvKZ4EGgkR1a_nPe-R6mXy7EbQtQ9nQCNcBGAsYHQ/s1600/92B5FC79-F835-45FC-9F55-B11F603CC67F_w1023_r1_s.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="575" data-original-width="1023" height="179" src="https://1.bp.blogspot.com/-grMLvDASH2E/XbtAXNzpr_I/AAAAAAAAFU0/9-yvKZ4EGgkR1a_nPe-R6mXy7EbQtQ9nQCNcBGAsYHQ/s320/92B5FC79-F835-45FC-9F55-B11F603CC67F_w1023_r1_s.jpg" width="320" /></a></div>
хорошо он не учил иностранные языки, говорить он не мог ни на одном из них.<br /><br />Именно говорить, так как иностранную речь он понимал сносно на нескольких языках, достойно переводил тексты разной сложности, а вот выдавить из себя мог только фразу о том, что он не говорит на данном языке.<br /><a name='more'></a><br />Как говорил мой клиент, так было всегда: в школе, университете и потом во всей его жизни. Если в школе и университете это вызывало неодобрение учителей, за что ему ставили низкие отметки, то в данное время он не испытывал никакого дискомфорта от такой вот своей особенности, ибо международный язык мимики и жестов он освоил в совершенстве, да и неплохо понимал 3-4 иностранных языка.<br /><br />А заставило его обратиться ко мне следующее наблюдение. Он ездил на родину в гости к своим родственникам и там его тетя и двоюродная сестра, старше его на 14 лет, рассказали следующую историю, произошедшую с ними.<br /><br />В Богом забытый городок, каким-то ветром занесло делегацию немцев. После экскурсии, немцы пришли в самый большой магазин этого городка купить сувениры на память. В это время родственницы моего клиента делали там необходимые покупки.<br /><br />Пожилая немецкая пара, по неведомо каким причинам, обратилась с каким-то вопросом к тете моего клиента. Тетя, обернувшись к своей дочери-пенсионерке, сказала:<br /><br />-Танечка, объясни ты им, что я не говорю по-немецки, пусть идут к продавцу, тот им поможет.<br /><br />На что Таня, рассмеявшись, сказала:<br /><br />-А на каком языке мне это им сказать? Они ж по-русски не понимают.<br /><br />- Так ты ж в школе учила! У тебя твердая четверка была, - не унималась тетя.<br /><br />- Ага, за перевод, а говорить я не говорю! – смеялась ее дочь, - а ты сама ж пятерку имела по немецкому и в школе, и в институте, вот и скажи им.<br /><br />- Нет, милая, я никогда не говорила на иностранных языках, хоть и знала их, - как-то печально сказала тетя.<br /><br />После этого рассказа, поведанного моему клиенту родственниками, он сделал интересный вывод, что ни одна из женщин не упомянула то, что они не понимают немецкий язык, но обе твердо сказали, что на нем не говорят. То же самое было и с ним, и с его отцом, родным братом его тети, то же самое было и с другими родственниками, выходцами из этой семьи.<br /><br />Вот и решил мой клиент узнать, почему он и его родственники по линии отца страдают таким редким заболеванием, как невозможность говорить на иностранном языке, при достаточно сносном понимании речи на этом языке. За этим и пришел он ко мне.<br /><br />И вот что мы с ним «раскопали» в ходе его терапии.<br /><br />Началась вся эта история еще в далеком 1942 году, когда семья отца моего клиента оказалась на территории оккупированной фашистскими захватчиками. Папе моего клиента было тогда около 7 лет, рос он смелым и озорным мальчишкой. Семья была немаленькая: кроме мамы и него самого, были еще живы к тому времени, 5 сестер, а их папа погиб в самом начале войны.<br /><br />Так вот, стояло жаркое лето сорок второго года, папа моего клиента, назовем его Олег, решил искупаться в реке, протекающей через их городок.<br /><br />Река была бурная, с омутами и водоворотами. Переплыть ее один раз было трудно, переплыть ее сразу же обратно – почти необдуманный подвиг, а вот переплыть ее трижды и без отдыха – явно никем не одобрялось и считалось самоубийством.<br /><br />Но мальчик решил покрасоваться перед гуляющими по берегу немецкими солдатами, то ли чтоб им показать «знай наших», то ли чтобы получить угощение и отнести его голодным родственникам.<br /><br />Он переплыл бурлящую реку один раз, и без отдыха поплыл обратно. К берегу он еле добрался совершенно обессиленный. Немцы ему аплодировали и подбадривающе кричали. Олег еле поднялся на дрожащих от усталости ногах и раскланялся, как заправский артист на сцене.<br /><br />Соблазн славы и признания был велик, воображение мальчика рисовало, как он несет домой что-то съестное и мать, замученная до смерти усталостью и страхом, ему улыбнется, сестры будут сыты хотя бы сегодня…<br /><br />Олег перекрестился, картинно развернулся и нырнул в бурлящую воду в третий раз. Проплыл он совсем немного, как силы оставили его и он стал тонуть.<br /><br />Очнулся мальчик на берегу, немецкий офицер делал ему искусственное дыхание… Как только немец увидел, что мальчик пришел в себя, то он спросил его, где тот живет. Офицер спросил именно на немецком языке. А Олег ему ответил, но на идише.<br /><br />Офицер наотмашь ударил его по лицу. Мальчик понял, что он выдал всех и теперь его и его семью живьем зароют на горе, что возвышается над их городком. Ужас совершенного полностью сковал Олега.<br /><br />А офицер, выломал лозину и стал хлестать сорванца по попе, приговаривая, что тому, мол, надо быстро идти домой, что мама, наверное, волнуется и надо ее успокоить.<br /><br />Так и добежал Олег домой под удары лозинки по попе. И только войдя в свой двор, мальчик понял, что фашист бьет не больно, а так, для острастки…<br /><br />Офицер подошел к женщине с огромными печальными глазами и твердо сказал, что теперь будет здесь жить в их доме, что он знает тайну семьи и никогда ее не выдаст. Мама мальчика слушала немца, замерев от ужаса.<br /><br />Поздно вечером женщина, не выдержав напряжения от пережитого ужаса, сильно поколотила своего сына за то, что он так опрометчиво чуть не уничтожил всю семью.<br /><br />А когда она лупила мальчика ремнем, то приговаривала по-русски: «Не смей говорить ни на каком другом языке, не смей подвергать жизни сестер риску! Говори только по-русски! Все говорите только по-русски!».<br /><br />Немецкий офицер сдержал свое слово, он не выдал тайну этой семьи. А все участники тех событий твердо запомнили, что для того чтобы выжить нужно говорить только по-русски. Да не просто запомнили, а еще и передали эту свою науку выживания всем своим детям и внукам.<br /><br />Автор: Гутярь Светлана Владимировна<br /><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7103&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a><br /><br />P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064</a></span></div>
<br />
<div class="page_post_sized_thumbs clear_fix" style="background-color: white; height: 287px; padding: 10px 0px 4px; width: 510px;">
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-83939094440068001452019-10-30T15:34:00.002-05:002019-10-30T15:34:22.708-05:00Одобрение за стыд и унижение<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Gia7UgmgpEY/Xbnzm7LFj9I/AAAAAAAAFUo/zDYQ4zgGPwME3BZrrjWx7uHXA31sLF1yACNcBGAsYHQ/s1600/54a0a93e96711a3a58d0d162abeb12a2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="564" data-original-width="564" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-Gia7UgmgpEY/Xbnzm7LFj9I/AAAAAAAAFUo/zDYQ4zgGPwME3BZrrjWx7uHXA31sLF1yACNcBGAsYHQ/s320/54a0a93e96711a3a58d0d162abeb12a2.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Начало по ссылке </span></span><a href="http://raduga-art.blogspot.com/2019/10/blog-post_30.html">http://raduga-art.blogspot.com/2019/10/blog-post_30.html</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /><br /><br />Через какое-то время, моя клиентка пришла ко мне со второй фотографией, той, что расположена ниже и попросила помочь ей разобраться с теми чувствами, которая она у нее вызывает, разобраться с влиянием этой травмы на ее теперешнюю жизнь.<br /><br />Ниже приведены размышления моей клиентки, записанные здесь, с ее разрешения.<br /><br /><br />«Со второй картинкой история со всем другая. Я долго не могла назвать чувства, которые она во мне вызывает, признала лишь через огромное время, что это стыд и унижение. Я выставлена на показ и растоптана.</span></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Почему, при взгляде на эту картинку возникают именно такие ассоциации, я не знала, прошло несколько месяцев, пока я не вспомнила…<br /><br />Мне было около 6 лет. Я жила с мамой, отчимом и совсем маленьким братом. В какой-то момент папа увлекся системой закаливания Никитина. Он начал обливаться холодной водой из ведра каждый день.<br /><br />И вот в один прекрасный вечер они с мамой решили начать обливать и нас с братом. Я помню, что мама меня готовила к этой процедуре, рассказывала, что папа меня обольет, спрашивала, о том разденусь ли я или буду в трусиках. Я просилась остаться в трусиках, а мама настаивала на том, что папу не стоит стесняться.<br /><br />Я, не смотря на то, что стеснялась, поддалась на мамины уговоры, я хотела быть хорошей, послушной девочкой, которая делает то, на чем настаивает мать. Я помню, как стояла в ванной совершенно голая, как отец вылил на меня ведро холодной воды. Я не помню обжигающую кожу холодную воду, я помню лишь чувство сломленности, униженности и жгучего стыда.<br /><br />Мама после процедуры меня похвалила, за то, что я молча все это вынесла, в то время как мой брат орал, как будто его кто-то режет.<br /><br />Сейчас мне очень нравится носить серую, лучше бесформенную одежда, я люблю джинсы, мне нравится одежда в которой «нет меня», я незаметна, и меня сложно в ней рассмотреть. Я много ем, и прячу свое тело за складками жира…<br /><br />Я до сих пор стыжусь своего тела, как и тогда, 30 лет назад. Я никогда не поеду на пляж большой компанией, потому что не хочу, чтобы знакомые видели меня без одежды. Свои мечты о занятии спортом, я тоже отбрасываю, мне стыдно идти в спортзал, мне стыдно, за то, что все увидят мое безобразное тело.<br /><br />Мое тело в складках жира. Жир на моем теле – это щит, который прячет меня от жуткого, жгучего чувства стыда и унижения, как и того, почему и когда эти чувства могут возникнуть.<br /><br />Я не знаю, как объяснить той девочке, что ее чувства стыда – естественно, что то, что сделали тогда с ней родители, это насилие. Насилие нельзя оправдывать глупостью или добрыми намерениями…<br /><br />Насилие проявилось в том, что самый близкий человек – мать, заставила раздеться догола девочку перед чужим для нее мужчиной, и с ее одобрения, этот мужчина принес ей физические страдания. За что маленькая, раздавленная жгучим стыдом, униженная и сломленная девочка получила похвалу и одобрение матери.<br /><br />Вот и получается, что с тех пор так и повелось, чтобы получить одобрение матери, мне следует разрешать над собой насилие в разных формах от чужих для меня мужчин. Ибо где-то там, в глубинах меня засела как заноза, уверенность в том, что я достойна похвалы лишь в том случае, если я перенесла унижение, меня раздавили, сломали как прутик, за что я потом должна себя обязательно подвергнуть пытке жгучим стыдом.<br /><br /><br />Автор: Гутярь Светлана Владимировна<br /><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7099&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a><br /><br />P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064</a></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-70078334309307702082019-10-30T01:19:00.001-05:002019-10-30T01:22:31.653-05:00Пока все хорошо…<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="wall_post_text" style="background-color: white; cursor: pointer; line-height: 1.462; overflow-wrap: break-word; overflow: hidden; padding-top: 3px;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>Я хочу поделиться с вами, с разрешения одной моей клиентки, ее осознаниями своих </i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-M1Ss7HCsN-I/XbkrStG6jFI/AAAAAAAAFUc/RlkY7sR04eMKbfvDYUFEBcK94TTICEPdQCNcBGAsYHQ/s1600/6v6EbjcAtEE.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><i><img border="0" data-original-height="604" data-original-width="800" height="241" src="https://1.bp.blogspot.com/-M1Ss7HCsN-I/XbkrStG6jFI/AAAAAAAAFUc/RlkY7sR04eMKbfvDYUFEBcK94TTICEPdQCNcBGAsYHQ/s320/6v6EbjcAtEE.jpg" width="320" /></i></a></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><i>
детских травм, как и того, как эти травмы до сих пор действуют на нее в ее, уже теперь, взрослой жизни.</i><br /><br />«Несколько лет назад я случайно в интернете увидела фотографии валяных кукол Ирины Андреевой, меня эти работы просто завораживали и будили невероятную гамму чувств.<br /><br />Я рассматривала разные работы мастера и один раз наткнулась на вот эту картинку. Рассматривая ее, я плакала. Мне не были понятны причины такой моей реакции и с вопросом, почему у меня эти куклы вызываю такие эмоции, я пошла к СВ.<br /><a name='more'></a><br />СВ попросила описать то, какие чувства и мысли вызывает у меня эта картинка. Я четко смогла произнести: «<b>У нее все хорошо … ПОКА все хорошо</b>…».<br /><br />СВ спросила: «А что будет потом?». В ответ я безутешно расплакалась, не помню, что отвечала тогда…<br /><br />Сейчас могу точно сказать, о чем мне напоминает данная картинка: я одна или с братом дома, жду когда придут родители; со страхом жду…; я не знаю, в каком состоянии они придут; знаю, что скорее всего пьяные; я молюсь о том, что бы они пришли поскорее и легли сразу спать, и сразу заснули, а не бродили по квартире; если быстро заснут и не будут ко мне приставать, то на утро все закончится…; или не так, я не знаю, но сейчас все спокойно, тихо и у меня ПОКА все хорошо.<br /><br />Я уже не та маленькая девочка, которая замерла в ожидании неизбежного… Я не та девочка, которая бессильна, что-то изменить и обреченно ожидает конца тягостного затишья… НО! Сталкиваясь с жизненными неурядицами, проблемами, я замираю и обреченно жду конца проблемам, жду, когда они сами по себе рассосутся, машина сама отремонтируется, ребенок сам выздоровеет, работа сама найдется или найдется тот, кто сделает все это за меня, ведь я<b> бессильна что-то изменить.</b><br />Любые малейшие действия становятся невероятно энергозатратными. Ведь, отвезти машину в сервис, ребенка к врачу и купить назначенные медикаменты, не составляет, в принципе, больших усилий.<br /><br />Однако, справиться с внутренним страданием, справиться с собственным бессилием, с уверенностью, в том, что все усилия напрасны, <i>так как беда пришла и пытается неуверенной рукой попасть ключом в замочную скважину</i>, а мне, теперь, остается затихнуть и ждать, когда все утихнет само собой.<br /><br />Потому как, если проявить активность, то родители могут начать оскорблять унижать, избить, дольше будут бродить… все затянется на неопределенное время, а так есть шанс, что они придут и лягут спать и все пройдет через день или два…<br /><br />Я мечтаю попасть на выставку к Ирине, в доме Булата в Москве. Я знаю, что она разрешает трогать свои скульптуры. Я возьму девочку на руки, прижму к себе и пообещаю, что наступит время, когда она сможет закрыть двери в своей квартире, от всех алкашей и будет в праве их не пускать на порог, она сможет сказать:<br /><br />«Идите туда, где пили, там и ночуйте…, - даже не так, - там и живите!!! А ко мне можно будет в гости трезвыми приходить, и только тогда, когда я приглашу». Девочка мне верит и знает, что именно так и будет, только сил все это терпеть у нее не осталось…<br /><br />Мне придется подумать, чтобы найти правильные слова для утешения этой девочки, она в них так нуждается. А утешив ее, я пойду работать, отвезу машину в автосервис, куплю ребенку витамины и фрукты, научусь расставлять внутренние границы в общении с близкими и не очень близкими людьми, как и открывать двери приглашенным гостям и закрывать их перед непрошеными…».<br /><br />Автор: Гутярь Светлана Владимировна<br /><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7093&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a><br /><br />P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064</a></span></div>
<div class="page_post_sized_thumbs clear_fix" style="background-color: white; height: 385px; padding: 10px 0px 4px; width: 510px;">
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-65684992455279479762019-10-29T03:31:00.000-05:002019-10-29T03:31:21.000-05:00И что же для этого надо?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Она вошла легко, почти впорхнула. Ее улыбка была спокойна и загадочна. Жесты </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Vs2K2ESA-Jc/Xbf4kmFbAjI/AAAAAAAAFUQ/7zLVuYzLVk0zpv3kX2K0CxIAVZiIlQoWgCNcBGAsYHQ/s1600/upl_1572297457_2649.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" data-original-height="467" data-original-width="700" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-Vs2K2ESA-Jc/Xbf4kmFbAjI/AAAAAAAAFUQ/7zLVuYzLVk0zpv3kX2K0CxIAVZiIlQoWgCNcBGAsYHQ/s320/upl_1572297457_2649.jpg" width="320" /></span></a><br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">плавны и гибки. Села она словно не на стул, а на трон.</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Это кто? - вопрос ветерком пробежал по кругу сидящих за столом.</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">А она, так и не узнанная ими, налила себе чаю, взяла конфетку и с любопытством посмотрела вокруг. Было такое ощущение, что она для себя впервые открывала тех, кого знала уже очень давно.</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Выступающий с докладом тоже заметил ее вход в аудиторию, засмотрелся и слегка запнулся. А она, заметив его внимание, слегка кивнула ему головой, как старому другу и ободряюще улыбнулась.</span></div>
<a name='more'></a><br />
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Но и он ее не узнал! Продолжил свое выступление, изредка озадаченно поглядывая на королевну, пьющую чай с конфеткой и внимательно слушающую то, что он говорил.</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Занятие группы шло своим чередом. Постепенно все перешли к обсуждению услышанного от докладчика за чашкой чая. Все было как всегда, не считая того, что королевну никто так и не узнал, а она того так и не поняла, сидела со всеми рядом свободно и спокойно, тихо так всем улыбалась. И именно от этой ее улыбки, становилось как-то тепло и солнечно в нашей аудитории.</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Занятие закончилось, все стали расходиться, группками и поодиночке. Ко мне подошел один из участников и смущаясь шепотом спросил:</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- А кто это сидел рядом со мной? Новенькая? А почему не представилась?</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Да что ты, Ингу не признал? Ну, ты даешь!- ответила я с удивлением.</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Нет! Вы меня разыгрываете!!! Не может такого быть! Не поверю!!!! – замотал он лохматой своей головой, - Ну не может Инга быть такой, ну право слово! Вот если б она иронизировала. «кусалась», «поддергивала», как обычно это делала, а то гляньте-ка вы на нее, Мона Лиза, ни дать, ни встать! Что с ней произошло такое? Откуда в ней такие перемены, что прямо из Ведьмы да в Королевны?</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- Всякое у нас тут бывает, сам знаешь, терапия одним словом, - отшутилась я.</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- И со мной такое вот возможно, хотите сказать? И я вот так могу в королевича из олуха превратиться? А что ж для этого надо? – не унимался парень.</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">- А не много то и надо, - сказала я уже вполне серьезно, - надо лишь одно, чтоб тебе до боли надоело жить так, как ты сейчас живешь. Чтоб страх перед переменами стал меньше по силе своего воздействия, тех страданий, в которых ты привык жить. Вот как это случиться с тобой, где меня найти - знаешь. А там королевичем ты станешь, или рыцарем в доспехах, кто ж его знает. Но вот от маски олуха, точно откажешься.</span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" rel="nofollow" style="color: #325683; cursor: pointer; outline: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/</a></span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-33890171515835348142019-10-28T02:31:00.001-05:002019-10-28T02:31:49.974-05:00Тест: КАКИЕ РАНЫ МЕШАЮТ ВАМ БЫТЬ СОБОЙ?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Этот тест поможет определить главную травму детства и покажет маску, за которой</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-MuZj2xYZxcs/XbaZR_uujxI/AAAAAAAAFUE/xrjhhZ3Sn1Q-Ir5PDsdEN4NLLmfTHx15QCNcBGAsYHQ/s1600/5-xPjvPwU8w.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="733" data-original-width="1100" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-MuZj2xYZxcs/XbaZR_uujxI/AAAAAAAAFUE/xrjhhZ3Sn1Q-Ir5PDsdEN4NLLmfTHx15QCNcBGAsYHQ/s320/5-xPjvPwU8w.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> эта травма прячется.<br style="background-color: white;" /><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">Всего существует 5 типов травм. И, если у человека есть травма, то у него есть и маска, которую он из-за нее носит. И предстает перед другими именно в этой маске. Разработала эту теорию Лиз Бурбо - гуру в области личного развития.</span><span style="background-color: white;"><br /><br />В каждом из тестов по 8 утверждений. Если вам подходят 4 и более, значит, данный тип травмы, скорее всего, у вас есть. Под каждым тестом вы найдете объяснение, по каким причинам возникла эта травма и рекомендации о том, что надо сделать, чтобы помочь себе ее искоренить.<br /><a name='more'></a><br />ТРАВМА: ОТВЕРЖЕНИЕ,<br />МАСКА: БЕГЛЕЦ<br /><br />Прочитайте утверждения. Если вам подходят 4 и более, значит данный тип травмы скорее всего у вас есть.<br /><br />1. Я не слишком привязываюсь к вещам, к чему-то материальному.<br />2. Секс не относится к числу моих приоритетов.<br />3. Я часто ощущаю себя ничтожеством.<br />4. Я избегаю конфликтов.<br />5. Я ненавижу привлекать к себе внимание.<br />6. У меня мало друзей.<br />7. Обычно я мало говорю.<br />8. Я часто витаю в облаках.<br /><br />ИСТОКИ: эта травма возникла в период от зачатия до года. Ребенок не чувствовал, что его принимает и одобряет родитель того же пола, и не поверил в свое право быть.<br /><br />Первое побуждение человека, который чувствует себя отвергнутым, - убежать. Убегающий ищет уединения, старается не привлекать к себе внимания. окружающие думают, что он одиночка «по складу характера», и оставляют его в покое, а он из-за этого чувствует себя отвергнутым.<br /><br />Поскольку он полагает, что лишен всякой ценности, и преуменьшает свои достоинства. Он не думает, что его могут выбрать ради него самого. , и поэтому стремится разрушать все отношения, чтобы оправдать это убеждение.<br /><br />Еще одна характерная черта убегающего - перфекционизм. Сделать ошибку для него равносильно тому, чтобы выставить себя «ничтожеством» и быть за это отвергнутым. Его нервная энергия придает ему необыкновенную работоспособность. Кроме того, постоянная занятость помогает ему заземлиться в материальном имре и поверить в то, что он существует.<br /><br />ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ: напоминайте себе, что вы это не то, что вы делаете! если вы усвоите этот принцип, вы сможете продолжать чувствовать себя хорошо, даже сделав ошибку или забыв о чем-то; вы снова сможете создавать и придумывать, станете менее нерешительным. Со временем вы сможете с большим правом занять свое место в жизни, критиковать других и выслушивать критику и даже делать себе комплименты.<br /><br />ТРАВМА: ОСТАВЛЕННОСТЬ<br />МАСКА: ЗАВИСИМЫЙ<br /><br />Прочитайте утверждения. Если вам подходят 4 и более, значит данный тип травмы скорее всего у вас есть.<br /><br />1. Я часто спрашиваю мнение окружающих, прежде чем принять решение.<br />2. Я иногда драматизирую ситуацию, чтобы привлечь к себе внимание.<br />3. У меня бывают резкие перепады настроения: подъем сменяется упадком, и наоборот.<br />4. Отказы меня ранят.<br />5. Я избегаю холодных людей.<br />6. Я часто плачу, когда думаю о своих проблемах и испытаниях.<br />7. Мне нравится кокетничать, приятно, когда меня замечают.<br />8. Я легко привязываюсь и с трудом расстаюсь.<br /><br />ИСТОКИ: эту травму ребенок получает между годом и тремя в отношениях с родителем противоположного пола. Ребенку не хватало эмоционального опыта, отношение к нему было недостаточно теплым или отличалось от его ожиданий.<br /><br />Зависимый человек панически боится одиночества и испытывает огромные трудности, "функционируя" в одиночку. Потребность привлекать внимание побуждает его драматизировать события и занимать позицию жертвы, чтобы его пожалели.<br /><br />Он легко привязывается к своему окружению, очень приятен в общении и умеет сочувствовать, но использует проблемы других, чтобы привлечь внимание к себе. У него есть жизненная потребность, чтобы его поддерживали в его решениях, поскольку поддержка означает для него, что ему помогают и его любят. Его эмоциональная жизнь напоминает американские горки.<br /><br />ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ: вам необходимо внимание окружающих, чтобы чувствовать себя достойным любви. Как только вы это осознаете, вы постепенно научитесь формулировать свои желания, не жалуясь и без лишних ожиданий. Уловив различие между "нравится" и "быть любимым", вы сможете принимать решения самостоятельно, мириться с разногласиями и не стремится привлечь внимание любым способом.<br /><br />ТРАВМА: ПРЕДАТЕЛЬСТВО<br />МАСКА: КОНТРОЛЕР<br /><br />Прочитайте утверждения. Если вам подходят 4 и более, значит данный тип травмы скорее всего у вас есть.<br /><br />1. Если мои ожидания оказались обманутыми, я это всегда отмечаю для себя.<br />2. Мне важно показать, что я могу и умею.<br />3. Я не выношу лжи и трусости.<br />4. Я стараюсь просчитать события, чтобы сохранять контроль над ситуацией.<br />5. Я угадываю, чего ждут окружающие, чтобы было легче на них воздействовать.<br />6. У меня твердые убеждения, и мне нравится убеждать других.<br />7. Я быстро все схватываю и начинаю действовать, чтобы мои способности были замечены.<br />8. Я скорее обвиню других, чем позволю уличить себя.<br /><br />ИСТОКИ: причина этой травмы в отношениях с родителем противоположного пола в возрасте 2–4 лет. Ребенок почувствовал, что его предали или им манипулируют.<br /><br />Он утратил доверие к этому родителю, оказавшись свидетелем нарушенных обещаний, лжи или проявлений слабости. «Контролер» делает все, чтобы убедить окружающих в силе своей личности. Он очень требователен к себе и непреклонен по отношению ко всем, кто демонстрирует трусость или вероломство.<br /><br />Он использует свои лидерские качества, чтобы навязывать свою волю и добиваться своих целей, он также часто убежден в своей незаменимости. Он беспокоится о репутации и без колебаний исказит истину, чтобы сохранить свой образ, но притом безжалостен к лжецам. Он быстро схватывает суть и реагирует, но тем не менее склонен к поспешным выводам.<br /><br />ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ: смягчив свою бескомпромиссность, вы со временем научитесь отстаивать себя без авторитарности, перестанете демонстрировать превосходство. Вы увидите, что свойства и таланты других людей, вас обогащают, станете больше доверять другим и научитесь делегировать полномочия.<br /><br />ТРАВМА: УНИЖЕНИЕ<br />МАСКА: МАЗОХИСТ<br /><br />Прочитайте утверждения. Если вам подходят 4 и более, значит данный тип травмы скорее всего у вас есть.<br /><br />1. Я всегда много беру на себя.<br />2. Я часто позволяю себя использовать или обманывать.<br />3. Мне кажется, что мои заслуги не признают.<br />4. Мне трудно заявлять о своих потребностях.<br />5. Я часто испытываю стыд.<br />6. Я делаю все, чтобы быть полезным (полезной).<br />7. Я умею заставить других смеяться над собой.<br />8. Меня задевает, когда критикуют мой внешний вид, но я этого не показываю<br /><br />ИСТОКИ: эта травма появляется в возрасте от года до 3 лет в отношениях с тем из родителей (в большинстве случаев с матерью), который презирал и пресекал любые формы физического удовольствия. Ребенок чувствовал себя приниженным и ощущал сильный родительский контроль.<br /><br />Мазохист, стыдящийся того, кто он есть и что он делает, особенно в том, что касается внешности и сексуальности, склонен ставить свои интересы ниже интересов всех остальных, оказываться в ситуациях, когда его притесняют или унижают.<br /><br />Он в целом знает свои потребности, но ему трудно их выражать. Его самый большой страх – что его сочтут эгоистом. Обычно он гиперчувствителен, его все задевает. Малейшая критика поражает его в самое сердце, и потому он делает все, чтобы не ранить других. Он чувствует себя ответственным за всех и вся, вплоть до того, что винит себя, когда кто-то рядом несчастен.<br /><br />ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ: постарайтесь узнать свои собственные потребности, сексуальные и эмоциональные, и прислушаться к ним. Тогда вы постепенно научитесь видеть разницу между услужливостью и служением, будете чувствовать меньше ответственности за проблемы окружающих.<br /><br />По мере того как вы перестанете брать все на себя, вы почувствуете, что достойны самого себя.<br />ТРАВМА: НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ<br />МАСКА: РИГИДНЫЙ<br /><br />Прочитайте утверждения. Если вам подходят 4 и более, значит данный тип травмы скорее всего у вас есть.<br /><br />1. Что бы ни случилось, я никогда не жалуюсь.<br />2. У меня есть склонность к перфекционизм и идеализму.<br />3. Я не выношу, когда кто-нибудь во мне сомневается.<br />4. Меня часто принимают за холодного человека, несмотря на мою уязвимость.<br />5. Понятия добра и зла для меня имеют очень большое значение.<br />6. Я стараюсь не показывать свои эмоции.<br />7. Я часто боюсь ошибиться.<br />8. Я горжусь своей дисциплинированностью, но ради этого мне приходится жестко себя контролировать.<br /><br />ИСТОКИ: эта травма возникает в возрасте 4–6 лет в отношениях с родителем того же пола. Ребенок страдал от его холодности и по этой причине не мог ни выражать себя, ни быть самим собой.<br /><br />Он отказался от чувств и взял на себя задачу быть безупречным в том, что он делает. Негибкий человек всегда хочет показать себя с лучшей стороны. Он контролирует себя, чтобы соответствовать идеалу, который сам для себя выбрал и которого, по его мнению, ожидают от него другие.<br /><br />Он с трудом проявляет чувства, поскольку плохо умеет ими управлять, и живет в страхе утратить контроль. Именно поэтому его часто принимают за холодного и бесчувственного, ведь он сам думает, что ничто его не трогает. Он строг к своему телу, редко признает себя больным и хорошо переносит боль. Наконец, он доставляет себе удовольствие лишь тогда, когда решает, что достаточно потрудился, чтобы заслужить награду.<br /><br />ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ: перестав стремиться к совершенству, вы станете менее суровы к себе и другим. Вы начнете проявлять эмпатию и сочувствие, будете больше выражать свои эмоции. Отношения с окружающими станут откровеннее и теплее. Вы сможете без колебаний просить у окружающих помощи или совета.<br /><br />Текст - Марина Завизион при участии Лиз Бурбо (Lise Bourbeau)<br /><br />P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064</a></span></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-47495268860864793862019-10-25T02:11:00.001-05:002019-10-25T02:11:44.789-05:00Боль, пронзающая сердце.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br style="background-color: white; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Open Sans", "Helvetica Neue", "Noto Sans Armenian", "Noto Sans Bengali", "Noto Sans Cherokee", "Noto Sans Devanagari", "Noto Sans Ethiopic", "Noto Sans Georgian", "Noto Sans Hebrew", "Noto Sans Kannada", "Noto Sans Khmer", "Noto Sans Lao", "Noto Sans Osmanya", "Noto Sans Tamil", "Noto Sans Telugu", "Noto Sans Thai", sans-serif;" />
<br style="background-color: white; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Open Sans", "Helvetica Neue", "Noto Sans Armenian", "Noto Sans Bengali", "Noto Sans Cherokee", "Noto Sans Devanagari", "Noto Sans Ethiopic", "Noto Sans Georgian", "Noto Sans Hebrew", "Noto Sans Kannada", "Noto Sans Khmer", "Noto Sans Lao", "Noto Sans Osmanya", "Noto Sans Tamil", "Noto Sans Telugu", "Noto Sans Thai", sans-serif;" />
<span style="background-color: white; font-family: , "blinkmacsystemfont" , "roboto" , "open sans" , "helvetica neue" , "noto sans armenian" , "noto sans bengali" , "noto sans cherokee" , "noto sans devanagari" , "noto sans ethiopic" , "noto sans georgian" , "noto sans hebrew" , "noto sans kannada" , "noto sans khmer" , "noto sans lao" , "noto sans osmanya" , "noto sans tamil" , "noto sans telugu" , "noto sans thai" , sans-serif;">У меня есть друг, он очень интересный человек, даровитый от Бога разными </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-HkkuKypkEGw/XbKfGZ6tclI/AAAAAAAAFTs/XVpeyS-bRAw19eujC_pgM9fSLmqLamRVACNcBGAsYHQ/s1600/d9jnL16FmRM.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="798" data-original-width="564" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-HkkuKypkEGw/XbKfGZ6tclI/AAAAAAAAFTs/XVpeyS-bRAw19eujC_pgM9fSLmqLamRVACNcBGAsYHQ/s320/d9jnL16FmRM.jpg" width="226" /></a></div>
талантами, но самый его значительный талант – понимать и толковать слово Божие и творения святых отцов. Он – богослов, закончил когда-то семинарию, а теперь работает в храме на благо страждущим. Он не священник, но может любому донести значение Евангельских притч прямо в сердце.<span style="background-color: white; font-family: , "blinkmacsystemfont" , "roboto" , "open sans" , "helvetica neue" , "noto sans armenian" , "noto sans bengali" , "noto sans cherokee" , "noto sans devanagari" , "noto sans ethiopic" , "noto sans georgian" , "noto sans hebrew" , "noto sans kannada" , "noto sans khmer" , "noto sans lao" , "noto sans osmanya" , "noto sans tamil" , "noto sans telugu" , "noto sans thai" , sans-serif;"><br /><br />Однажды мой друг рассказал мне о том, что страсти действуют на человека не только обычным способом, через прелог, а что есть еще такие страсти, которые пронзают человека в один момент. В одну секунду такая страсть берет в плен человеческое сердце.<br /><br />А человек того совсем и не замечает, но его действия, слова, поступки становятся совсем другими, не свойственными его обычному состоянию. Такая страсть действует с огромной разрушительной силой на личность и душу человека.</span><br />
<a name='more'></a><span style="background-color: white; font-family: , "blinkmacsystemfont" , "roboto" , "open sans" , "helvetica neue" , "noto sans armenian" , "noto sans bengali" , "noto sans cherokee" , "noto sans devanagari" , "noto sans ethiopic" , "noto sans georgian" , "noto sans hebrew" , "noto sans kannada" , "noto sans khmer" , "noto sans lao" , "noto sans osmanya" , "noto sans tamil" , "noto sans telugu" , "noto sans thai" , sans-serif;"><br />И самое страшное то, что человек ее воздействие бедой-то и не считает, а считает как бы частью себя, возможно, имеет от ее действия даже некое тонкое наслаждение. И благодаря такому действию, страсть остается не узнанной человеком, а он становиться ее вечным добровольным рабом.<br /><br />А в пример привел поведение одного нашего общего знакомого, которого я знала очень хорошо, как и, впрочем, и его детскую драму, т.к. мы с ним были соседями по лестничной клетке с детства.<br /><br />Этот знакомый был добрым человеком, дружелюбным, имел профессию, связанную с оказанием помощи людям, а еще он был алтарником в одном из храмов нашего города.<br /><br />Так вот, как-то мой сосед после одной из праздничных служб, подвозил моего друга к кафедральному собору. Город утопал в вечерних праздничных огнях, на улице было много праздно шатающихся людей, много было и народу «слегка под хмельком». Город праздновал, народ «отдыхал от трудовых будней» шумно, бурно, кто как мог.<br /><br />Когда мой сосед заехал на парковку, то откуда-то, почти как из-под земли, вышел пьяный мужик, огромный и лохматый. Мужик шел, с трудом держась на ногах, в какой-то момент он качнулся чуть сильнее, и с воплем изумления грохнулся прямо на автомобиль моего соседа всей тяжестью своего веса, а затем скатился на земь и стал пытаться встать на ноги, но ему это как-то не удавалось.<br /><br />Мой сосед, всю поездку, да, в прочем и пока парковался, вел с моим другом благодушную беседу, о значении этого праздника для жизни христианина. Но как только он заметил пьяного мужика, то говорить перестал, напрягся, а после того, как мужик рухнул, задев машину, выскочил из автомобиля и набросился с яростью на ползающего у его ног мужика.<br /><br />В несколько считанных секунд куда-то улетучилось его благодушие и дружелюбие, маска ярости искажала его лицо, он орал и бранился на пьяного мужика, казалось, что еще минута-другая и он примется его избивать со всей своей мочи.<br /><br />Но тут мужику удалось встать, он пробурчал какое-то несуразное извинение и побрел по стоянке дальше.<br /><br />Мой сосед вернулся в машину и продолжил парковаться, при этом его ярость испарилась, и он стал шутить по поводу инциндента и горе-пьяницы. Мой друг с недоумением смотрел на такие вот метаморфозы и растерянно молчал.<br /><br />Через какое-то время, мой друг решился поговорить с моим соседом чтобы узнал, что того так разозлило в тот вечер на парковке.<br /><br />Сосед объяснил свое поведение тем, что рос в семье, где постоянно буянил в пьяном состоянии его сводный брат вместе с его отцом. Брат был старше моего соседа лет на 16, имел атлетическое телосложение, занимался борьбой, но в какой-то момент, у него что-то в жизни пошло не так, и он стал принимать алкоголь почти каждый вечер.<br /><br />А напившись, устраивал скандалы, дебоширил, швырялся в трехлетнего брата бутылками, табуретками, дико орал, чем пугал ребенка. Отец не отставал от брата, их запойные «концерты» длились часами, пока кто-то из соседей не вызывал наряд милиции. Все закончилось года через три-четыре, когда оба мужчины выпили «паленой» водки, выпили не мало, да так, что медицинская бригада их откачать и не смогла.<br /><br />Но вот с тех пор, мой сосед внутри себя объявил некий «крестовый поход» всем, кто пил и в таком вот своем непотребном виде пугал остальной народ.<br /><br />Когда мой сосед объяснял свой поступок относительно того мужика на парковке, то, со слов моего друга, он вновь как-то странно возбудился, стал говорить высокопарно и воодушевленно, решительно и с какой-то леденящей душу злостью. Казалось, сам того не замечая, этот вполне себе добрый человек, упивался своей «праведной местью», распаляя с огромной страстью себя на «вечный джихат».<br /><br />Вот и получается, что в тени детской травмы могут скрываться не узнанные нами страсти, опьяняющие нас и толкающие нас на весьма некрасивые дела. А мы, убежденные в том, что это просто наш праведный порыв, на который мы вполне имеем право, наслаждаемся тем, как данная страсть, пронзая наше сердце, разрушает нашу душу, и уводит нас за собой на теневую сторону жизни.<br /><br />Помоги нам всем, Господь, суметь разобраться в том, где есть наша травма и ее последствия, а где есть нечто темное и злое, которое мы приняли по своей неосмотрительности и неопытности в самое сердце и с чем не готовы расстаться.<br /><br />Автор: Гутярь Светлана Владимировна<br /><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7081&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a><br /><br />P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064</a></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-550399152360304272019-10-24T06:00:00.000-05:002019-10-24T06:00:07.846-05:00И все как у всех…<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-OWNnX89AaQE/XbDHieSxXBI/AAAAAAAAFTg/MlVT1-ZZoq4uEtzWq1TryedRtnr9qt9MgCNcBGAsYHQ/s1600/original.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="460" data-original-width="690" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-OWNnX89AaQE/XbDHieSxXBI/AAAAAAAAFTg/MlVT1-ZZoq4uEtzWq1TryedRtnr9qt9MgCNcBGAsYHQ/s320/original.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">Порой возникает вопрос, зачем ворошить старое, ну жил ты с этой детской травмой-поживал, и ничего ж страшного-то и не случилось. Жил как все, вполне себе достойно и респектабельно.</span><br style="background-color: white;" /><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">Да, порой нервишки подводили, и небо с овчинку казалось. А так вроде бы все как у всех.</span><span style="background-color: white;"><br /><br />Ну, например, Некто в детстве страдал от родительского неприятия, постоянной критики в свой адрес, никогда не получал одобрения и поддержки от родителей, а слышал только: «А у Томы пятерка по физике! Вот чем гордиться надо! У тебя врожденные способности к математике, твои пятерки ничего не значат! Старайся, как Тома. Вот ее родители, точно счастливые люди, у них такая девочка-труженица растет, она не выезжает на способностях, она всего достигает сама!».</span></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />И вот этот Некто вырос, и стал занимать некую должность, и, давайте представим, что этот Некто пришел с докладом к руководству или на какое-то собрание. Во время его выступления, руководитель, заметив какое-то несоответствие в докладе, делает ему замечание и указывает на это несоответствие. Что происходит с Некто:<br /><br />1. Он замолкает и внутри него возникает детский страх. Его мозг просто съеживается в комочек от мыслей, что все пропало, ничего не вышло, вот у других получается, а у него ничего так и не вышло; и ВСЕ (!) увидят, что он полный лузер, осудят, поиздеваются, посмеются, поймут, что он вообще не спец, а самозванец и т.д. Способность рационально думать, слышать и соображать исчезает. Некто проваливается на дно колодца своих худших кошмаров, желает лишь одного – исчезнуть!<br /><br />2. Страх поглощает и заставляет закрыться, погрузиться в него и ждать «когда это все закончиться и можно буде убежать и спрятаться»\или принять соглашательскую тактику «да-да, я учту все ваши замечания», но при этом негодовать внутри. Т.к. гнев всегда прикрывает собой страх\ или от невозможности больше терпеть страх человек сразу начинает грубить, хамить – защищаться. Гнев всегда следует за страхом, но прорвется наружу он только там и на тех, на кого его вылить всегда безопасно.<br /><br />3. Далее, совещание\собрание закончено, а человек продолжает и дальше купаться в своих отрицательных чувствах и становиться не способен адекватно воспринимать действительность до тех пор, пока не окажется в полной, как он считает безопасности.<br /><br />Но сколько он всего пропустил, и так и не узнал того, смог ли он осветить в докладе порученную ему тему или нет, какие есть рациональные замечания и какие дополнения ему стоит произвести для полноты картины.<br /><br />Этот Некто будет считать себя неудачником, непонятым, оскорбленным, изгнанным. Будет стараться избежать впоследствии встреч с руководством в одном случае.<br /><br />В другом случае, будет стараться предугадать при выполнении поручений все мыслимые и не мыслимые последствия, дабы не попасть еще раз «под огонь неприятия и жесткой критики, давления из вне и т.д.».<br /><br />В третьем случае, человек может пойти на то, чтобы стать профи в своей области, стать в ней незаменимым, что сделает возможным ему расти по профессии несмотря на то, что его неадекватное реагирование на такие ситуации останется с ним вместе.<br /><br />Но в любом случае, у нашего Некто уже страдает, то, что принято называть взаимопониманием. Круг общения его будет включает только тех людей, с которыми ему безопасно, если таковые еще найдктся. Он себя везде и всегда контролирует, как и других тоже.<br /><br />Он формален, схематичен в общении, закрыт. Т.е. он избегает определенных тем в общении, не может говорить открыто о своих истинных переживаниях, склонен прикрываться культурностью, иронией, сарказмом, шуточками-прибауточками.<br /><br />В лучшем случае, вокруг нашего Некто или рядом с ним, находиться такая же группа людей, со сходным реагированием, «безопасных» ему и понятных.<br /><br />А остальные люди подвергаются строгому тестированию на возможность причинить ему страдания и разбиты в соответствии с этим на определенные группы: «приятные», «мало приятные». «скорее неприятные». «неприятные».<br /><br />И знаете, огромную роль в приятности или неприятности будет играть возможность принять человека хоть на сколько-то или ее отсутствие. Человечество склонно принимать лишь то, что понятно, остальное оно отвергает, не замечает, бороться с ним.<br /><br />Так как непонятное – это угроза!<br />Таким образом, происходит то, что Некто принимает что-то, а что-то отвергает. Но при этом забывает, что он отвергаем личности, живых людей, если сказать биологическим языком, непонятные ему формы жизни.<br /><br />Отвергая что-то, отказывая чему-то в принятии, Некто невольно начинаем вести себя с теми, кто попал в эти категории неуважительно. Нельзя бежать от кого-то и уважать его, нельзя сражаться с кем-то и уважать его.<br /><br />Нельзя замереть и уважать того, перед кем ты так себя ведешь. Страх побеждает и селиться навечно в душе нашего Некто.<br /><br />Все, чего наш Некто боится, читай «не понимает и не принимает», он склонен уничтожать различными способами, культурными или нет, арсенал велик: от игнорирования до всех видов манипуляции, враждебности и агрессии.<br /><br />Но не это самое страшное. Страшно то, что наш Некто тратит на это всю жизнь. А следовательно, постоянно находиться в некотором диссонансном состоянии.<br /><br />Тратит много сил и энергии на то, чтобы «бдить», предугадывать, контролировать, избегать и т. д……, страдать, а потом восстановиться и как-то продолжать жить.<br /><br />Вот так день за днем и живет наш Некто, разрушая себя, свое здоровье, живет схематично и реагирует, действует реактивно. Таким образом, он лишает себя возможности осознать истинный смысл своей жизни и реализовать его посредством своего истинного служения тому, Кто подарил ему эту жизнь, и тем, кому Он тоже сделал такой дар.<br /><br />И все вроде у него как у всех, и так стоит ли оно того, что б что-то менять?<br /><br />А вы как считаете?<br /><br />Автор: Гутярь Светлана Владимировна<br /><a href="https://vk.com/radugaart1" mention_id="radugaart1" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.b17.ru%2Fsv88810%2F&post=-21483327_7076&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">https://www.b17.ru/sv88810/</a><br /><br />P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке <a href="https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064</a></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-45453926001893053032019-10-23T15:51:00.000-05:002019-10-23T15:51:07.837-05:00Детские травмы схожи…<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-LheMdTfyn9E/Xa9rzWGFsmI/AAAAAAAAFTI/W1cTOpqh2OEygnK68TI-sifvPYlmwI6eQCNcBGAsYHQ/s1600/Psihotravma.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="225" src="https://1.bp.blogspot.com/-LheMdTfyn9E/Xa9rzWGFsmI/AAAAAAAAFTI/W1cTOpqh2OEygnK68TI-sifvPYlmwI6eQCNcBGAsYHQ/s400/Psihotravma.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">Детские травмы по своей сути схожи с неправильно сросшимися переломами конечностей. Вроде бы и двигаться можно, и даже фитнесом заниматься, но при этом тебя не покидает боль, есть неудобства, да и выглядит не совсем эстетично.</span><span style="background-color: white;"><br /><br />Да, так можно жить, как-то приспособиться и жить, вот только качество жизни при этом страдает, да и ты видишь сам свою некую ущербность. Она, конечно, не критична, это же не полное отсутствие конечности! Подумаешь, она просто действует не на 100 %, а всего лишь на 25!</span></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />И да, она не такая как у остальных, но жить–то можно и так! Правда, иногда становиться уж слишком как-то больно от какого-то неловкого движения или рывка, да и люди внимание обращают и сочувственно смотрят, или с недоумением.<br /><br />Порой случается так, что может попросту надоесть страдать, и захочется что-то сделать с этим не правильно сросшимся переломом. Конечно, придется перенести операцию, и не одну, такое тоже возможно.<br /><br />Придется перенести острую боль и боль постоянную и тупую во время реабилитации этой конечности. Придется заставлять себя через боль идти вперед. А наградой будет обретение.<br /><br />Пусть конечность не будет работать как до перелома, но будет работать на 85%, это куда больше 25! Качество жизни улучшиться, как в прочем и внешний вид этой конечности.<br /><br />А решиться на такие перемены сложно. У тех, кто долго прожил с таким вот переломом, мало веры в свои силы и возможности. Они уже забыли, как выглядела их конечность и как она действовала до того злосчастного перелома.<br /><br />Порой им кажется, что такими вот они и уродились. Им так необходима поддержка тех, кто не просто сочувствует, а верит в них, своей любовью и заботой дарит надежду на то, что они не останутся со своей болью и страхами один на один, что рядом с ними всегда есть те, кому не все равно как они живут.<br /><br />Но неверно сросшиеся переломы конечностей люди склонны корректировать куда чаще, чем свои изломы души, полученные под воздействием травм….<br /><br />А вы, как считаете?<br /><br />Автор: <a href="https://www.b17.ru/sv88810/" target="_blank">Гутярь Светлана Владимировна</a><br /><br />P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами <a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" target="_blank">ШАГ ВПЕРЕД</a>, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. </span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-89245624601026055642019-10-23T12:00:00.000-05:002019-10-23T12:00:06.192-05:00Что в поведении взрослого человека указывает на наличие детской психотравмы?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-HoUc0bjLYwU/Xa9xqWKL4kI/AAAAAAAAFTU/hwrh3o7hI80XWxadcwbtWuvE9YuFo3rewCNcBGAsYHQ/s1600/580010b1048a7cd51f58ec5a3cc56bd4.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1003" data-original-width="564" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-HoUc0bjLYwU/Xa9xqWKL4kI/AAAAAAAAFTU/hwrh3o7hI80XWxadcwbtWuvE9YuFo3rewCNcBGAsYHQ/s320/580010b1048a7cd51f58ec5a3cc56bd4.jpg" width="179" /></a></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br style="background-color: white;" /><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">Клиентка И. обратилась по поводу своей болезненной реакции на конфликтные ситуации. Её случай я представлю немного иначе, нежели предыдущий, с описанием и параллельным анализом ситуации.</span><span style="background-color: white;"><br /><br />Итак, моя клиентка - женщина средних лет, очень болезненно воспринимающая ситуации, связанные с конфликтами. До обращения ко мне она пыталась понять самостоятельно - почему некоторым людям спорить и даже ссориться доставляет удовольствие, а её в таких ситуациях охватывает состояние полной беспомощности и даже ужаса.<br /><br />Соответственно, возникает желание, во что бы то ни стало избегать таких ситуаций, а также и людей, которые находят в конфликтах определенный «источник питания» - это пояснение взрослого ума клиентки, которая старалась оправдать свою беспомощность в конфликтах тем, что она не «энергетический вампир», и у неё нет необходимости спорить с другими.</span></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Очередной конфликт, совсем незначительный на взгляд её знакомых и друзей, вдруг дал ей возможность заметить, что её реакция в данном случае была неадекватной.<br /><br />Ведь другие люди не боятся конфликтов. Почему же она реагирует так испуганно и каждый раз чувствует себя неспособной сделать что-либо в конфликтной ситуации, в то время как в других ситуациях в своей жизни она может проявить и находчивость, и скорость ответных действий?<br /><br />Что значит неадекватность? Назову это явление несоответствием силы и характера ответной реакции на поступивший извне раздражитель. И обращаю ваше внимание на то, что неадекватная эмоциональная реакция на что-либо — это один из первых и основных признаков, по которым каждый человек может сделать вывод о наличии проблемы (ограничивающей программы) в какой-то области своего поведения (реагирования).<br /><br />Начинаем вспоминать все случаи из её жизни, в которых она наиболее сильно страдала от конфликтов. Находим даже работу, с которой она уволилась по причине "невыносимой" атмосферы в коллективе, хотя работа была руководящая и хорошо оплачиваемая.<br /><br />В итоге приходим к самому раннему воспоминанию, где и сложились основные связи и механизмы, работающие по сей день в её ответных реакциях. Клиентка И. помнит, что не один раз просыпалась в детстве от шума или голосов родителей, которые ругались между собой, когда папа приходил домой нетрезвым.<br /><br />Что происходило с ней тогда? Я попросила описать чувства, которые она тогда испытывала.<br /><br />1. Испуг, возникающий оттого, что пришлось неожиданно проснуться от шума.<br /><br />2. Ощущение своей беспомощности в том, чтобы прекратить это, ведь она понимала, что маленькая и не может ничего сделать. Ей было непонятно, почему родители ругаются или дерутся, ведь она любит их обоих!<br /><br />3. Примешано ко всему этому огромное желание прекратить или убежать, чтобы не слышать и не знать, что так бывает.<br /><br />В ходе работы И. сказала, что с высоты настоящего возраста может сообщить, что это были простые "разборки" родителей, которые думали, что их дети в это время спят, а днем у них всё было чинно и спокойно. Несложно предположить, какие травмы выносят те, кто был прямым свидетелем тяжелых побоев.<br /><br />Однако вернемся к моей клиентке. В течение жизни с родителями никто не объяснил ей, зачем все происходило именно так, да и как могли дать какие-то объяснения люди, которые сами не понимали причин своего поведения?<br /><br />Итогом этих детских травм стала реакция на конфликты - испуг, беспомощность, желание убежать. Плюс побочный эффект на многие годы - сильное сердцебиение и чувство страха, если ночью пришлось проснуться от какого-то шума.<br /><br />В последние годы часто слышно такое мнение: Бог дает человеку возможность научиться чему-то, возвращая его в какую-то ситуацию до тех пор, пока человек не выйдет из неё с нужным для себя выводом. С точки зрения психологии человека я могу объяснить это явление иным образом, о котором напишу в конце данной главы.<br /><br />При разборе всех сходных по смысловому содержанию ситуаций выявилось, что в жизни моей клиентки была не одна работа, где её сопровождали и окружали конфликтующие люди. Сначала она просто плакала в таких ситуациях, потом научилась предвидеть их и избегать - стараться не оказываться в тех местах, где её могло что-то больно ранить.<br /><br />Естественно, делала она все это неосознанно, просто по причине того, что у неё каждый раз возникала детская реакция, с которой она не могла справиться, потому что она вновь и вновь переживала те же чувства испуга и беспомощности, которые владели ею в психотравмирующие моменты в детском возрасте.<br /><br />Она не знала, что это за реакция, а думала, что её окружают злые люди, и искала место, где обстановка будет спокойнее. Осознание самого смыслового содержания полученной психотравмы – причины её беспомощного поведения - пришло к И. уже в процессе нашей работы и «распутывания клубка» проблем, связанных с её детским восприятием конфликтных ситуаций.<br /><br />Анализируя данный пример, к приводимой ранее схеме, в которой присутствует смысловое содержание травмирующего события и нелогичность образовавшейся связи, создавшей основу травмирующей программы, следует прибавить ещё одну важную составляющую – эмоции и чувства, которые переживал в психотравмирующей ситуации ребенок.<br /><br />Те же эмоции и чувства каждый раз в подобной по смыслу ситуации переживаются человеком точно так же, как в первый раз, и «запускают» действие программы уже во взрослом возрасте. А неадекватность реакции, которая чаще всего проявляется как раз в эмоциональной «накаленности» человека, показывает, что мы имеем дело с детской психологической травмой.<br /><br />Именно эмоции и чувства, переживаемые взрослым человеком в подобных психотравмирующей ситуациях, могут позволить «вытащить на свет» саму психотравму.<br /><br />Их «детскость» (переживание в том же виде, в котором они были испытаны ранее) помогает увидеть психологу и самому клиенту несоответствие между содержанием ситуации в настоящее время, на которую взрослый человек реагирует согласно детской психотравмирующей «программе», и теми эмоциями, которые он переживал в первый раз и переживает точно так же сейчас, будучи уже взрослым человеком.<br /><br />Таким образом, в процессе наблюдений и работы с разными людьми я выявила ряд признаков в поведении человека, которые указывают на наличие существующей программы, образовавшейся в результате психотравмирующего воздействия в детском возрасте:<br /><br />1. неадекватное (по силе или «детскости» испытываемых эмоций относительно характера ситуации, по несоразмерности ответной реакции на внешний раздражитель) и однообразное (алгоритмичное, запрограммированное) реагирование на определенные, чаще одинаковые по смыслу, ситуации;<br /><br />2. неспособность человека объяснить свою реакцию на рациональном уровне либо, при наличии более-менее рационального объяснения, переживание в похожих по смыслу ситуациях тех же чувств и эмоций, которые человек испытал в момент получения травмы, независимо от имеющихся рациональных объяснений;<br /><br />3. ощущение дискомфорта, «сковывающих» эмоций (от испуга до паники) и душевной боли, не позволяющих реагировать в травмирующих (или интерпретируемых как таковые человеком) ситуациях свободно и вариативно (проявление во взрослом возрасте той реакции на травмирующую ситуацию, которая была «записана» мозгом ребенка);<br /><br />4. стремление к избеганию ситуаций, которые схожи по смысловому содержанию с первой травмирующей;<br /><br />5. вовлеченность или отождествление (человек не разделяет себя и психотравмирующую ситуацию, не может от нее дистанцироваться, отнестись к происшедшему «со стороны» либо вообще считает имеющуюся реакцию определенной чертой своего характера);<br /><br />6. навязчивость воспоминаний, если помнит о психотравмирующем событии (постоянная мысленная «перемотка» событий, случившихся в момент получения травмы), либо болезненность, нежелательность для человека определенных (схожих с психотравмирующим опытом) тем для обсуждения;<br /><br />7. категоричность в суждениях и анализе своего поведения и поведения окружающих в ситуациях, сходных по смыслу с психотравмирующей (равнозначно однажды сделанному выводу – это так и не может быть иначе);<br /><br />8. склонность периодически «попадать» в ситуации, сходные с травмирующей (воспроизведение одного и того же жизненного сценария), до тех пор, пока ситуация не разрешится конструктивным образом и программа не будет «разрушена».<br /><br />Совокупность этих признаков позволяет диагностировать наличие в структуре психики взрослого человека программы, работающей на основе детской психологической травмы.<br /><br />Резюмируя диагностическую часть, хотелось бы остановиться на восьмом признаке, который интересен не только как диагностический, но и как отдельный феномен, о котором я рассказывала на примере клиентки И.<br /><br />Этот пример наглядно показывает, как она в течение жизни попадала в схожие ситуации, связанные с конфликтами, интерпретируя их для себя таким образом, что «Бог возвращает человека в одну и ту же ситуацию до тех пор, пока человек не выйдет из неё с нужным для себя выводом».<br /><br />Я постараюсь пояснить этот момент с точки зрения предопределенности выбора, с привлечением в качестве вступления к пояснению точки зрения квантовой физики относительно множественности миров:<br />Многомировая система Мироздания, или Мультиверс, объединяет все возможные варианты всех событий, прошлых, настоящих и будущих. В классическом понимании, Мультиверс – это совокупность неимоверного количества раздельных миров, минимальное отличие которых соответствует вариантам одного квантового взаимодействия.<br /><br />В этих мирах реализуются все возможные варианты материальной и духовной реальности. Рассматривая эту модель, мы принимаем, что любой альтернативе (даже для самых ничтожных событий) соответствует ветвление реальности, т.е. возникновение такого количества «параллельных миров», которое реализует все возможные варианты.<br /><br />С точки зрения психологии человека, ветвление реальности для него происходит в случае, когда человек принимает определенное решение, то есть, совершает выбор. Таким образом, человек в своём настоящем сам выбирает, куда он попадет в дальнейшем.<br /><br />Но почему человек каждый раз выбирает именно это (применительно к теме – ситуацию, сходную с психотравмирующей)? На такой выбор человека «толкает» нечто изнутри.<br /><br />Чем является это «нечто»? Им является прошлое человека, точнее – то, что осталось неотреагированным внутри, в структуре его психики, из его собственного прошлого.<br /><br />Поскольку получение психотравмы всегда сопряжено с болью, а от боли обычно прячутся, стараются её избежать и уж тем более не думать о причине её происхождения, то именно боль (душевная боль=психотравма из детства) из прошлого и остается неотреагированной, каждый раз предопределяя выбор человека и его «попадание» в те или иные ситуации.<br /><br />Таким образом, даже факт о предопределенности выбора человеком психотравмирующей ситуации сам за себя говорит о необходимости проведения диагностики и работы по выходу из сложившихся программ. Ведь пока человек действует в рамках программы, выбор его остается предопределенным.<br /><br />Автор: Сергеева Марина Александровна<br /><a href="https://vk.com/id19682235" mention_id="id19682235" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/id19682235</a><br /><a href="https://vk.com/psycholog_str" mention_id="psycholog_str" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/psycholog_str</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fpsy-mast.ru%2F&post=-21483327_7073&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">http://psy-mast.ru/</a></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами </span><a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;" target="_blank">ШАГ ВПЕРЕД</a><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;">, приглашаем всех желающих принять участие тренниге.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-38472458896687107732019-10-22T16:42:00.000-05:002019-10-22T16:42:06.865-05:00О практической необходимости диагностики детских психотравм<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-d6stiXpInRo/Xa4mR3GeogI/AAAAAAAAFS8/Tu46CkqLRUIbjU9C4iu45MOkOx3dRPA1gCNcBGAsYHQ/s1600/ffqJId_ZOuU.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="488" data-original-width="807" height="193" src="https://1.bp.blogspot.com/-d6stiXpInRo/Xa4mR3GeogI/AAAAAAAAFS8/Tu46CkqLRUIbjU9C4iu45MOkOx3dRPA1gCNcBGAsYHQ/s320/ffqJId_ZOuU.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br style="background-color: white;" /><br style="background-color: white;" /><span style="background-color: white;">Продолжая тему детских психотравм, предлагаю вашему вниманию пример из практики и его анализ. Но предварительно хочу сделать одно важное, на мой взгляд, замечание – о том, какая практическая необходимость имеется в диагностике детских психологических травм.</span><span style="background-color: white;"><br /><br />Детская психологическая травма превращается для человека в определенную программу, которую очень сложно выделить на сознательном уровне, поскольку человек с течением жизни находит массу логических обоснований своего не всегда логичного поведения, которое он не может объяснить порой даже сам себе.</span></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br />Кроме того, с этой программой человек отождествляет своё «Я», что существенно затрудняет любую работу по внутренним изменениям, которые он абсолютно честно хочет иной раз начать и осуществлять.<br /><br />Детские психологические травмы, став программами, по которым работает психика взрослого человека, составляют не только ядро сопротивления всем конструктивным и желаемым изменениям, но являются и частью личности человека, что не позволяет формировать новые привычки и навыки, ибо пока «ядро» остается неизменным, то и всё новоприобретенное становится со временем приспособленным под хорошо знакомое, «программное», старое.<br /><br />Создатели современных методик по изменению «программ» в структуре психики человека могут мне возразить: известна мысль о том, что нет никакой необходимости копаться в корнях явления - достаточно, обнаружив наличие программы, заменить её на более эффективную, чем и занимаются в последнее время некоторые психотехнологи.<br /><br />Я не согласна с мнением о замене одной программы на другую в самом её корне – ведь программа все равно остаётся. Какой бы она ни была. Психотехнологами человек рассматривается как некая ЭВМ, работающая по ряду программ, которые знающий специалист вычисляет и заменяет.<br /><br />Возможно, кого-то устраивает и такой подход. Однако наличие любых программ делает из человека биоробота - стало быть, существо, ограниченное набором тех данностей, которые позволяют ему существовать в определенных рамках.<br /><br />Психопрограммированием с успехом занимаются и средства массовой информации, и политтехнологи, и многие, кто не понаслышке знаком с «тайными пружинами человеческой психики».<br /><br />(Название взято из заголовка книги моего любимого автора Эрнеста Анатольевича Цветкова. Прошу прощения, что оно в данном контексте имеет несколько негативную окраску, на самом деле я использую здесь только термин, точно отражающий взгляд специалиста на непросвещенного клиента. Хотя сама суть работ Эрнеста Анатольевича представляется мне противоположной тому контексту, в котором был использован термин.)<br /><br />Работа по выявлению детских психологических травм, а точнее, программ, сложившихся в результате травмирующего воздействия, нужна для того, чтобы помочь человеку выйти за рамки любых ограничений.<br /><br />Хотя кому-то это может показаться некой утопией или тратой времени. А кому-то и вовсе ненужной и утомительной работой - зачастую просто потому, что не каждый человек бывает готов, вдруг «выпрыгнув» за рамки программных установок, встретиться лицом к лицу со своим «Я», таким незнакомым, кажущимся пустым и пугающим.<br /><br />Однако я пишу для тех, кто не побоится исследовать человеческие глубины, чтобы выйти за пределы существования в качестве биоробота и встретиться с тем собой, который обладает огромной животворной силой, поскольку сбросил с себя оковы сдерживающих его программ. Ведь только выйдя за рамки заданности, человек становится человеком и способен творить свою жизнь полноценно.<br /><br />Творчество и развитие в рамках заданности и органичений если и возможно до какой-то «черты» (границы программы), то оно не является тем «свободным плаванием», в котором человек обретает себя, кроме того, ведет человека по кругу, в котором не наступает освобождения от программы, а происходит лишь временное приспособление к новым рамкам.<br /><br />Да и формулировка «развитие в рамках, ограниченных программой» представляет собой оксюморон.<br /><br />Клиентка М. обратилась ко мне с проблемами во взаимоотношениях: разведена после 12 лет семейной жизни, 10 лет состояла во втором, гражданском, браке, однако не чувствует удовлетворенности теми отношениями, которые у неё складываются с представителями противоположного пола.<br /><br />Исходя из гипотезы, что настоящие проблемы человека имеют корни в детском возрасте, я попросила её рассказать о своей первой любви. Причем не о первой любви к молодому человеку, а о том, кого она сама может вспомнить как объект своей первой настоящей любви.<br /><br />«Моей первой настоящей любовью был ребенок. Нам мамина двоюродная сестра оставила свою дочку 6-месячной, а сама уехала на заработки. Моя троюродная сестренка жила у нас примерно до полутора лет. Мне тогда было 11 или 12 лет.<br /><br />Она для меня была, конечно, как живая кукла, но при этом я её так любила, что не высказать просто. Я шла из школы домой и знала, что дома меня ждет радость, этот ребенок, это маленькое любимое чудо.<br /><br />И вот однажды они приехали (её мамаша с мужем) и забрали её, насовсем. Представляете? Я прихожу из школы, а её нет! Я так плакала ночами (чтоб никто не видел), никак не могла смириться с тем, что её с нами нет.<br /><br />И обидно было, что даже не предупредили (видимо, не сочли нужным, их же ребенок). И никому не было дела до того, что я могла скучать и любить её.<br /><br />И помню, что мама тогда сказала, что ребенок чужой, не наш, поэтому они её и забрали. И вот недавно я поняла, что поэтому я и не люблю чужих детей.<br /><br />Вывод, который в моем тогдашнем детском восприятии сложился, работает всё время (хотя я этого особо и не помнила и потому уж точно не осознавала): лучше не любить чужих детей, потому что их могут неожиданно забрать из твоей жизни, а тебе будет плохо и больно.<br /><br />И ещё одно сегодня поняла - я всегда хочу знать заранее, будет ли этот человек в моей жизни и дальше, потому что от этого зависит, смогу ли я отдаваться полностью отношениям с ним. Ведь если есть неопределенность, то за ней будет боль.<br /><br />А боль испытывать не хочется. Поэтому я, наверное, всегда так или иначе хотела честности в отношениях. Лучше мне пусть сразу скажут, что это временно или несерьезно, тогда я смогу быть готова к потере.<br /><br />И оттуда же, скорее всего, желание, чтобы со мной считались, чтобы ставили меня в известность о происходящем. И это уже касается не только любви и отношений, это касается всего.<br /><br />Вместе с этим ребенком у меня как будто отняли возможность любить – отдавать себя без остатка любимому человечку. Именно поэтому, наверное, моей любви всегда казалось много для партнеров, это их пугало. Или я так думала, что кого-то пугает «объем» моей любви? Но я всё равно начинала что-то, надеялась.<br /><br />Надеялась на то, что найдется тот, кто сможет принять всю мою любовь и не убежать от неё.<br /><br />Со временем научилась понимать, что не все мои надежды оправдываются, потому что не всё зависит только от меня. Наверное, поэтому и стараюсь рассчитывать только на себя. Ведь сама себя не подведешь и не будешь причинять себе боль».<br /><br />Анализ<br />Выделяю ключевые, наиболее часто повторяющиеся слова: любовь, боль, неопределенность. Все три так или иначе связаны между собой, одно выходит из другого и перетекает в другое снова. Основное место в механизме формирования психотравмы занимают боль и непонятность ситуации для ребенка. Детский рассудок делает выводы с той же категоричностью, с какой сама ситуация является для него болезненной и необъяснимой.<br /><br />Категоричность в суждениях и выводах — это проявление детской однозначности понимания события. То есть, это только так и не может быть иначе. Это свойство возникает из детских определений произошедшего – ведь если это случилось, то только по одной причине, которая доступна детскому пониманию.<br /><br />Если бы ребенку были присущи логика и способность рассуждать, было бы больше вариантов понимания, соответственно, не было бы категоричности.<br /><br />Итогом является однозначный вывод: того, что причиняет боль, необходимо избегать. Чтобы избежать, лучше подготовиться - следовательно, постараться знать исход события заранее.<br /><br />И, как отмечает сама клиентка, этот вывод в её настоящей жизни проявляется не только по отношению к любви, а ко всему, что происходит. Соответственно, можно предположить, как сильно ограничивает её в действиях боязнь неопределенного исхода ситуации. Ведь жизнь почти всегда есть неопределенность.<br /><br />Кроме того, по смысловому содержанию ситуация несет в себе следующее: невозможность отдать свою любовь тому, кого любишь, так как объект любви утрачен.<br /><br />Отсюда у человека возникает представление (здесь кроется содержание - корень проблемы) о том, что никто (если объекта любви не стало) не может взять её любви столько, сколько она может дать. И это вновь дополнительно (уже во взрослой жизни) «завязывается» на том, что в любых отношениях с представителями противоположного пола никто не может заранее сказать, будет ли любить её вечно и до конца их общих дней.<br /><br />Таким образом, уже будучи взрослой, М. не может иметь продуктивных отношений с мужчинами, поскольку не знает, какими они будут и будут ли вообще, ввиду её боязни неопределенности ситуации.<br /><br />Она убеждена, что никто не может взять столько её любви, сколько она может дать. Причем это убеждение, руководящее её поведением, ею не осознается - а значит, работает независимо от её воли.<br /><br />Во всех остальных ситуациях в жизни, которые требуют принятия решений в условиях неопределенности, она ищет, каким образом «подстраховать» себя от боли или разочарований заранее, соответственно, готовит себя к боли, а не к благоприятному исходу ситуации.<br /><br />Кроме того, М. выбирает рассчитывать только на себя, соответственно, не готова к созданию отношений вообще.<br /><br />Для анализа психотравмирующих детских воспоминаний в ходе практической работы я составила следующую вспомогательную схему:<br /><br />1. Определить по факту психотравмирующего события (или событий) его смысловую нагрузку.<br /><br />2. Описать содержание проблемы, исходящее из смысла события.<br /><br />3. Определить, в каком «месте» описания события происходит нестыковка и складывается неверный - не следующий напрямую, а сложившийся нерациональным образом – вывод (как правило, в том моменте, из-за которого происходит страдание). Как этот вывод ложится в основу формирования взрослой программы поведения.<br /><br />4. Каким образом проявляется во взрослой жизни то, что «записалось» в детстве, и как психотравмирующее событие, оставаясь неосознанным, продолжает «работать», «обрастая» дополнительной, с попытками рационализации, смысловой нагрузкой, уводящей от самой ситуации, но дающей «питание» работающей программе.<br /><br />5. Разделить неверный вывод и его предпосылку в виде категоричного суждения, сделанного детским умом по факту травмирующего события. Выделить «программу» и основной механизм её работы в структуре психики, которые не осознаются человеком и действуют в его поведении независимо от его волеизъявления.<br /><br /><br />Моей целью стал сбор материала о наиболее существенных признаках, по которым затем предполагалось возможным диагностировать наличие детской психотравмы у взрослого человека и составить схему работы с таким человеком в «обратном порядке».<br /><br />Ведь далеко не все люди могут вспомнить психотравмирующее событие так, как это сделала М., причем с попытками самостоятельного анализа ситуации и её последствий.<br /><br />Кроме того, целью создания подобной схемы и сбора материала по ней было также моё стремление показать, что психологическая травма как механизм является не просто приспособительной физиологической реакцией организма человека на психотравмирующее событие. Детская психотравма - это не столько реакция на физиологическом уровне, сколько эмоциональное переживание.<br /><br />Эмоции и чувства ребенка в комплексе с той реакцией, которая сложилась в момент психотравмирующего события, впоследствии превращаются в определенную программу, по которой «работает» психика человека, когда он попадает в ситуацию, сходную с психотравмирующей по своему смысловому содержанию.<br /><br />Реакция (когда мы говорим о работе сложившейся программы) всегда идет после смысловой составляющей. И именно эмоции и чувства человека способствуют превращению реактивного реагирования в определенную программу.<br /><br />Автор: Сергеева Марина Александровна<br /><a href="https://vk.com/id19682235" mention_id="id19682235" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/id19682235</a><br /><a href="https://vk.com/psycholog_str" mention_id="psycholog_str" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/psycholog_str</a><br /><a href="https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fpsy-mast.ru%2F&post=-21483327_7069&cc_key=" rel="nofollow noopener" style="color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;" target="_blank">http://psy-mast.ru/</a><br /><br />P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами <a href="https://www.b17.ru/trainings/shag_vpered/" target="_blank">ШАГ ВПЕРЕД</a>, приглашаем всех желающих принять участие тренниге.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0Калининградская обл., Россия, 23840254.415533881549962 21.19759586878035449.510688381549961 10.870447368780354 59.320379381549962 31.524744368780354tag:blogger.com,1999:blog-6820374237772004583.post-17284084302930084622019-10-21T15:50:00.001-05:002019-10-21T16:44:45.369-05:00Тест на определение, есть ли у вас детская психотравма.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Проверьте, есть ли у вас серьезные
травмы детства, которые мешают вам жить </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-d-TQU0rK4IE/Xa4Z2tAd5GI/AAAAAAAAFSw/7xV-_qsOAW8uIs9Spd8j0CfUNCnsgwrmQCNcBGAsYHQ/s1600/NCD14434189237921.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="369" data-original-width="600" height="196" src="https://1.bp.blogspot.com/-d-TQU0rK4IE/Xa4Z2tAd5GI/AAAAAAAAFSw/7xV-_qsOAW8uIs9Spd8j0CfUNCnsgwrmQCNcBGAsYHQ/s320/NCD14434189237921.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">(вопросы относятся к возрасту до 13
лет).<br />
Отвечайте на вопросы да или нет,<a href="https://www.blogger.com/null" name="_GoBack"></a> и подсчитывайте баллы.<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1. Помните ли вы себя в детстве?<br />
(1) Нет<br />
(0) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2. Часто ли вас наказывали?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да</span></span></div>
<a name='more'></a><br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3. Били ли вас?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">4. Бил ли отец вашу мать при вас?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">5. Лежали ли вы в больнице?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">6. Делали ли вам операции?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">7. Были ли у вас переломы в детстве?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">8. Ваши родители развелись, когда вы
были еще маленьким?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">9. Был ли у вас отчим или мачеха,
которые воспитывали вас?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">10. Часто ли вы оставались одни дома в
детстве?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">11. Смотрели ли вы фильмы ужасов в
детстве?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">12. Были ли после вас рождены еще дети?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">13. Покупали ли вам всё, что вы хотели в
детстве?<br />
(1) Нет<br />
(0) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">14. Была ли ваша семья обеспеченной?<br />
(1) Нет<br />
(0) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">15. Были ли в детстве попытки к
изнасилованию?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">16. Бывало ли, что кто-то из
родственников проявлял сексуальное желание к вам?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">17. Случалось ли вам в детстве быть
свидетелем полового акта?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">18. Хорошие ли у вас отношения с
братьями и сестрами?<br />
(1) Нет<br />
(0) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">19. Умер ли кто-то из ваших близких,
когда вы были маленьким?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">20. Был ли домашний питомец, который
умер в вашем детстве?<br />
(0) Нет<br />
(2) Да<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span><br />
<hr align="left" noshade="" size="2" style="color: #7c7c7c;" width="100%" />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #7c7c7c;">Результаты теста:</span><span style="color: #7c7c7c;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #7c7c7c;">От 20 до 34 баллов<br />
</span><span style="color: #7c7c7c;"><br />
У вас серьезные психические травмы. Наверняка, ваше детство было очень тяжёлым
и сложным.<br />
Вам необходимо пройти психологическую терапию, желательно, в индивидуальном
формате, так как это может серьезно сказаться на вашем физическом и психическом
здоровье.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #7c7c7c;">От 10 до 19 баллов</span><span style="color: #7c7c7c;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt; text-align: justify;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Вероятно, ваше детство
было разным, временами было легко и хорошо, а иногда было то, что, что вы не
могли понять и принять.<br />
Вам рекомендована консультация у специалиста, а также тренинги, направленные на
исцеление травм души<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #7c7c7c;">От 1 до 9 баллов</span><span style="color: #7c7c7c;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 20.2pt; text-align: justify;">
<span style="color: #7c7c7c;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">У вас хорошие
результаты, вероятно, ваше детство было не сложным.<br />
Вы можете проходить любые тренинги и курсы по своему усмотрению.<br />
При этом у Вас будут получаться максимальные результаты, и многое будет
даваться просто и легко<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white;">P.s. 11 ноября состоится первое занятие на курсе по работе с детскими травмами ШАГ ВПЕРЕД, приглашаем всех желающих принять участие тренниге. Подробнее по ссылке </span><a href="https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064" style="background-color: white; color: #2a5885; cursor: pointer; text-decoration-line: none;">https://vk.com/radugaart1?w=wall-21483327_7064</a></span></div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0