Сегодня я хочу предложить Вам путешествие к Лесным озерам,
наполненных Живой и Мертвой водой.
Включите спокойную музыку, сядьте удобно, закройте глаза и представьте все написанное ниже.
Представьте, что Вы идете по дороге вперед. Эта дорога ведет Вас на огромную лесную поляну,
на которой расположены два озера.
Вы стоите перед этими озерами. Слева от Вас озеро с Мертвой водой, справа от Вас озеро с Живой водой.
Мертвая вода необходима для того, чтобы убить саму болезнь тела, души или духа, остановить
ее гибельное воздействие.
А Живая вода нужна для того, чтобы обрести силы для восстановления и преодоления
последствий болезни.
Медленно входите в левое озеро, осторожно обмойтесь его водой, испейте глоток.
Затем выходите и обсохните на солнышке.
Входите в правое озеро с Живой водой, входите смело. Здесь Вы можете купаться и плескаться,
наслаждаться его оздоровительной силой, пить эту воду сколько хотите, нырять и просто лежать
на тихой глади озера.
Когда Вы поймете, что Вам уже достаточно, выходите из озера.
Посмотрите, к Вам подходит Хранительница Двух Озер. У нее есть подарок для Вас.
Примите его с благодарностью и расспросите о его предназначении:
зачем он Вам нужен, как им пользоваться, где хранить.
Потом, поблагодарив Хранительницу за подарок, попрощайтесь с ней, сделайте глубокий вдох, выдох,
потянитесь кверху и медленно открывайте глаза.
С возвращением Вас.
Теперь создайте работу о путешествии к двум озерам любыми материалам и в любой технике.
Как Вы уже знаете, рисунок помогает закрепить положительные чувства, возникшие в ходе релаксации.
Но это еще не все, работы еще умеют говорить.
Они могут рассказать очень много о том человеке, который их создал, они могут стать началом
открытий человека о самом себе.
Для этого можно обсудить свою работу с арт-терапевтом, т.е. тем человеком, который понимает язык цвета
и символов. Если у Вас возникнет желание обсудить свои работы со мной, я буду искренне этому рада.
Это возможно сделать на личной консультации по скайпу.
Вам, как подписчику моей рассылки я хочу сделать подарок - скидку в 50% на мою консультацию.
Для Вас моя консультация по скайпу будет стоить 300 рублей.
Записаться на он-лайн консультацию Вы можете здесь http://raduga-art.blogspot.ru/2012/01/blog-post_8634.html
или по телефону 8 911 861 12 67.
Светлана Владимировна Гутярь,
психолог, арт-терапевт.
наполненных Живой и Мертвой водой.
Включите спокойную музыку, сядьте удобно, закройте глаза и представьте все написанное ниже.
Представьте, что Вы идете по дороге вперед. Эта дорога ведет Вас на огромную лесную поляну,
на которой расположены два озера.
Вы стоите перед этими озерами. Слева от Вас озеро с Мертвой водой, справа от Вас озеро с Живой водой.
Мертвая вода необходима для того, чтобы убить саму болезнь тела, души или духа, остановить
ее гибельное воздействие.
А Живая вода нужна для того, чтобы обрести силы для восстановления и преодоления
последствий болезни.
Медленно входите в левое озеро, осторожно обмойтесь его водой, испейте глоток.
Затем выходите и обсохните на солнышке.
Входите в правое озеро с Живой водой, входите смело. Здесь Вы можете купаться и плескаться,
наслаждаться его оздоровительной силой, пить эту воду сколько хотите, нырять и просто лежать
на тихой глади озера.
Когда Вы поймете, что Вам уже достаточно, выходите из озера.
Посмотрите, к Вам подходит Хранительница Двух Озер. У нее есть подарок для Вас.
Примите его с благодарностью и расспросите о его предназначении:
зачем он Вам нужен, как им пользоваться, где хранить.
Потом, поблагодарив Хранительницу за подарок, попрощайтесь с ней, сделайте глубокий вдох, выдох,
потянитесь кверху и медленно открывайте глаза.
С возвращением Вас.
Теперь создайте работу о путешествии к двум озерам любыми материалам и в любой технике.
Как Вы уже знаете, рисунок помогает закрепить положительные чувства, возникшие в ходе релаксации.
Но это еще не все, работы еще умеют говорить.
Они могут рассказать очень много о том человеке, который их создал, они могут стать началом
открытий человека о самом себе.
Для этого можно обсудить свою работу с арт-терапевтом, т.е. тем человеком, который понимает язык цвета
и символов. Если у Вас возникнет желание обсудить свои работы со мной, я буду искренне этому рада.
Это возможно сделать на личной консультации по скайпу.
Вам, как подписчику моей рассылки я хочу сделать подарок - скидку в 50% на мою консультацию.
Для Вас моя консультация по скайпу будет стоить 300 рублей.
Записаться на он-лайн консультацию Вы можете здесь http://raduga-art.blogspot.ru/2012/01/blog-post_8634.html
или по телефону 8 911 861 12 67.
Светлана Владимировна Гутярь,
психолог, арт-терапевт.
Комментариев нет:
Отправить комментарий